当归黄芪泡水喝的功效，揭秘三七粉的副作用及禁忌

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 当归黄芪泡水喝的功效，正确当归黄芪泡水喝方法， 揭秘三七粉的副作用及禁忌

当归黄芪泡水喝的功效，正确当归黄芪泡水喝方法

如何正确使用当归黄芪泡水喝，相信很多朋友都不是很了解，也没有了解过。

所以今天文山三七网就给大家介绍一下当归黄芪泡水喝的功效，正确当归黄芪泡水喝方法。

当归和黄芪的主要作用在于能够帮助益气固表和利水消肿，它也有比较好的补血和活血的效果，在帮助人体滋补方面效果是比较好的，要是在将它们放在一起泡水的时候加入一些枸杞在里面，就会有不错的补血和活血效果，在帮助人体调理气血、预防贫血和改善血虚以及气血亏损方面都有比较突出的效果，所以，利用它们来泡水喝其实功效特别多。

其实，想要达到不一样的保健效果的话，那么在服用的时候也需要结合情况来调整份量才行。

如果用于普通保健的话，那么放入当归和黄芪的量保持在分别十克左右即可，要是是气虚问题比较严重的人群，在服用的时候可以多放一点黄芪，建议放十五克左右，如果是血虚人群或者是贫血的人群，那么，在使用的时候一定要加重当归的量，也就是说当归需要放十五克左右，这样才能够保证它的效果更好一些。

那么，它的泡制方法是怎样的呢？它的泡制方法很简单，你只需要将当归和黄芪一起放入到杯子里面，然后加水对应量的水冲泡五分钟到十分钟服用即可。

上面就是当归黄芪泡水喝的功效和具体的方法的相关内容，其实，这两种补药搭配在一起的效果是特别好的，所以，有需要的朋友可以尝试通过正确利用它们来泡茶服用，从而帮助自己达到较为理想的改善问题效果。

揭秘三七粉的副作用及禁忌

三七粉是一种活血化瘀效果不错的中药，而且这种中药在临床上使用效果也比较理想，但这并不意味着它百无禁忌，所以大家在服用之前务必先对它的副作用和相关禁忌做些了解才行，那么三七粉的副作用及禁忌是怎样的呢？ 其实正常服用三七粉并没有什么副作用，但是如果长期大量服用可能会出现口渴或者四肢无力症状。

故大家在服用后，要是出现了这样的症状一定要警惕起来，然后结合情况看选择停止服用还是减量服用比较好。

一般来讲，只要控制好量是没有什么副作用的。

为了更好地避免副作用，小编建议服用品质更佳的三七粉，比如云南文山三七粉，其由云南文山直供，足头优质三七打粉，品质保证，口感细腻，吸收好，其品质优良，是数一数二的上等三七粉。

1、三七粉虽然是一种比较常见的药材，日常保健服用也可以。

但是它本身属于温性药材，所以火气大或者阴虚内热的人群不建议服用。

2、因为三七粉本身有活血化瘀的效果，所以在月经期间服用可能会出现月经量过大情况，所以月经正常的人群建议不要服用它。

当然，如果是血瘀型的月经不调，就可以通过三七粉来帮助调理。

3、在孕期不要服用三七粉此类活血化瘀的药物，因为可能会伤害到肚子里的宝宝。

除了以上三类人群，其余的人群都是可以放心服用的，尤其是需要提高免疫力以及降血压的人群。


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