正确食用三七粉，降血压、血脂、血糖，每天一勺三七粉有效预防血管病

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 正确食用三七粉，降血压、血脂、血糖， 每天一勺三七粉有效预防血管病

正确食用三七粉，降血压、血脂、血糖

人到了中老年时期就容易出现三高，三高症是导致人类心脑血管疾病的罪魁祸首：其中高血脂会引起动脉粥样硬化与血管栓塞，导致心肌梗死、脑栓塞、肢体缺血坏死；高血压会引起脑出血和脑血管破裂；高血糖则会引发糖尿病。

三高症已成为人类致命的“头号杀手”；据统计，每年因三高症致死的人数已占当年总死亡人数的近30%。

因此，我们需要极为重视三高症的预防和调节。

1、 三七粉降血压 血压是用来运送血液的，在没有充分的血压时，血流速度就会变慢，只有适当的血压才能将血液送到全身。

可是如果血压太低就送不动，太高就会造成血管受到压力，挤压，甚至挤破，造成脑溢血。

所以血压太高和太低对我们的身体都是非常不利的。

三七粉具增加冠脉血流量、增加心肌耐缺氧，抑制动脉粥样斑块形成及内膜增生、改善微循环、降低全血粘度等功能。

把血管中造成血液粘稠度增加的物质降低下来了，将血液变得稀了，血流的速度就加快了，从而血压也就降下来了。

2三七粉降血脂 在当今吃货盛行的年代，运动量大大减少，血脂高的人比比皆是，苦恼于血脂高的人群越来越庞大。

只要血脂高了，后面的各种问题就接踵而至。

高血脂会引发高血压，高血压、冠心病、糖尿病，长期高血脂会导致脂肪肝，造成血管硬化等疾病。

所以预防血脂升高是非常重要的。

樊正伦，《中医养生智慧》主讲人，中国著名中医学家。

他说：“如果血脂已经高了，血压血糖也高了，我建议大家吃一点云南的 三七粉。

在所有的活血药中，只有三七粉活血而不破气。

”可见，三七粉用于血脂的作用是被肯定的。

3三七粉降血糖 糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，是在中老年人所患病症中是比较常见的疾病之一。

而高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。

糖尿病是长期存在的高血糖导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

三七皂苷对血糖的影响取决于身体的状态及机体血糖水平，可降低血糖，具有双向平衡调节血糖的作用。

所以， 三七能影响代谢，降低血糖水平，特别是三酸甘酯含量明显降低，对糖尿病的治疗是非常有效的。

服用方法：每天2次，每次3克，温水冲服。

如果肠胃好，饭前服用吸收更好。

另外可配上三七花，效果会更好。

每天一勺三七粉有效预防血管病

大家都知道，心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理，全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。

什么是心血管疾病？ 心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。

患心血管疾病有哪些症状？ 常见症状：胸闷、心悸不宁、心慌气短、胸痛、胸部刺痛、固定不移、舌质紫暗、右后背痛、左手臂痛、气紧、晕厥、虚弱、嗳气等。

严重症状：偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲、失语、交叉性感觉障碍、眼球震颤、吞咽困难、面部、上下肢感觉障碍、记忆力下降、看物体突然不清楚、大小便失禁、意识障碍等。

三七真的有防治心血管疾病的作用吗？ 自古以来，三七都有“金不换”、“南国神草”的美誉，而它的功效也是有目共睹的。

三七有显著抗凝血作用，能抑制血小板凝聚，促进纤溶，并使全血粘度下降。

另外， 三七粉能增加冠脉流量，降低心肌耗氧量，增加心输出量，并有抗心律失常作用；有降低动脉压，略减心律，使心脏工作量减低，从而明显减少心肌的耗氧量，可用于治疗心肌缺血、心绞痛及休克的治疗。

用法：每天两次，每次三克，温水送服。

也不是说每天只吃三七粉就行了，心脑血管疾病是有很多原因造成的，还有一些点大家还需要注意几点，才能真正的解决问题。

1、保持心态的平衡，不要让情绪有太大的起伏。

2、适当的运动，肥胖也是造成血液粘稠的一大原因，正所谓生命在于运动。

3、改变不良的生活方式，不良的生活方式是导致心脑血管疾病发生的重、 4、饮食习惯以清淡少油为主，吃的太油腻会增加血液的粘稠度，而且会造成肥胖，而肥胖是很多疾病的凶手。

只有拥有年轻的心态，良好的生活习惯，在加上一点预防意识就可以轻松拥有一个健康的身体。

每天一勺三七粉，提前扼杀瓣膜病！

很多人对瓣膜不是很了解，但说到心脏病都知道，瓣膜是血液从心房流向心室的一个出口，那出毛病了，血液流动会很慢，自然就会有胸闷的感觉。

瓣膜病虽然可以手术治疗，但是人上了年纪做手术还是有一定的风险。

所以，还是要学会提前预防避免动手术：

什么是二尖瓣狭窄？ 风湿热是临床上二尖瓣狭窄最常见病因。

是急性风湿热引起心脏炎后所遗留的以瓣膜病为主的心脏病，为慢性风湿性心脏病，其中累及二尖瓣的占95%～98%，其中单纯二尖瓣病变占70%～80%，二尖瓣合并主动脉瓣病变占20%～30%； 二尖瓣狭窄有什么症状？ （1）呼吸困难 肺静脉高压、肺淤血引起。

早期，多在运动、发热、妊娠等心排血量增加时出现。

随病程进展，轻微活动，甚至静息时即可出现呼吸困难。

（2）咯血 长期肺静脉高压所致的支气管小血管破裂有关。

（3）咳嗽、声嘶 左心房极度增大压迫左主支气管或喉返神经引起。

（4）体循环栓塞、心衰及房颤出现相应临床症状。

二尖瓣狭窄的危害？ 1、由于二尖瓣狭窄，左心房压逐渐升高，这个压力高于血浆的渗透压，可使血管内的液体进入肺的间质，导致肺淤血，甚至肺水肿，患者出现咳嗽、咳血、端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难等。

2、当患者用力时，心排出量增加，左心房压升高，肺淤血加重，就会出现症状，这就是通常说的活动后呼吸困难。

3、二尖瓣的狭窄和心房纤颤使血液在心房内形成湍流和停留的时间延长，极易形成左心房血栓。

这种血栓一旦脱落将造成脑或其他脏器以及肢体的栓塞，这种栓塞完全可以造成患者的残废如偏瘫，肢体缺血。

4、二尖瓣机械性狭窄使流入左心室的血液减少，心排出量减少，患者表现头晕、乏力，长期肢体处于低灌注状态使肌肉发生废用性萎缩或称心源性营养不良。

三七能保养心脏的原理？ 三七具有显著抗凝血作用，能抑制血小板凝聚，促进纤溶，并使全血粘度下降；能增加冠脉流量，降低心肌耗氧量，增加心输出量，并有抗心律失常作用；有降低动脉压，略减心律，使心脏工作量减低，从而明显减少心肌的耗氧量，可用于治疗心肌缺血、心绞痛及休克的治疗。

对于中年人完全可以提前预防疾病，不然等疾病出现的时候才去治疗，不说费用的高额，疾病所带来的感受是很痛苦的。

所以说不要等病来找我们，我们要提前把它扼杀在摇篮中。


更多关于 正确食用三七粉，降血压、血脂、血糖， 每天一勺三七粉有效预防血管病 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七粉的正确吃法 田七