心梗怎么办？如何吃三七粉？心率过快过慢都很危险，吃三七粉调节

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 心梗怎么办？如何吃三七粉？， 心率过快过慢都很危险，要注意吃三七粉调节！

心梗怎么办？如何吃三七粉？

随着年龄增长代谢减慢、不良饮食及生活习惯、环境污染、用药残留等问题，血液里会产生毒素垃圾，腐蚀血管，沉积后形成斑块及血栓，堵塞血管，造成心梗等疾病隐患。

简单说就是血液里的脂肪、垃圾毒素（代谢废物）沉积产生栓子，堵塞血管。

人们饮食习惯改变、运动量减少，胆固醇、血压、三酸甘油酯及体重均有增高的趋势，这“四高”人群有极大的心脑血管疾病隐患，加上抽烟、应酬喝酒或家族病史，则患病率更高。

若长期处于高压中，高强度的工作，经常熬夜，人体生物钟会被打乱，交感神经长期处于兴奋状态，导致体内过多分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，进而导致血管收缩，血压和血糖升高，加速动脉粥样硬化进程，为心梗埋下了隐患。

现代医学研究表明， 三七主要活性成分三七总皂苷具有活血作用，可抑制血小板聚积和黏附，激活尿激酶，促进纤维蛋白的溶解，从而防止和清除斑块及血栓；还可改善血液循环，促进垃圾毒素的代谢及排解。

此外，三七可激发白细胞活跃度，增强对血液垃圾（导致各种病症的醇类脂类）的吞噬作用。

三七因此被日本称为“血液万噬物”，“血管清道夫”。

治疗心梗，可以将三七、丹参和山楂一起搭配用。

丹参、 三七均具有活血化瘀，软化血管之功效，二者配伍，药效协同。

山楂可开胃消食、化滞消积、活血散瘀，三者3：2：2混合，每天2次，能够有效地降低血清胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。

疾病不是一朝一夕形成，血液垃圾、血栓及动脉硬化也是长期积累、持续性恶化的结果，因此建议30岁以上人群及肥胖、三高、有相关家族遗传史的人群使用三七做日常保健预防及疾病症状改善。

预防心梗，健康的生活方式很重要 1、良好的饮食习惯，避免高脂肪高蛋白高胆固醇食物的过量摄取。

2、尽量不抽烟、少喝酒。

3、规律的作息时间，避免长时间熬夜。

4、平和心态，舒缓压力。

5、适当运动，避免肥胖

心率过快过慢都很危险，要注意吃三七粉调节！

心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟。

心率快慢会受年龄、性别或其他生理因素的影响。

一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。

但是如果心率超过正常范围就属于非正常现象了。

心率过慢的原因 心跳慢是指心跳每分钟在60次以下，亦称为心动过缓，在临床上，引起心跳慢的原因比较多，最常见的有以下几种：

1、传导阻滞：人的心脏跳动是由窦房结来指挥的，传导阻滞是由于心脏房结或心肌的病变，使窦房结发出的命令不能下传，心率就会变慢。

2、迷走神经张力改变：当迷走神经兴奋时，其末梢可释放一种被称为“乙酰胆碱”的物质，对心脏起抑制作用，故可使心跳减慢。

3、窦房结功能改变：因窦房结本身的病变会引起的心跳过缓，心跳为每分钟40次左右。

心率过慢的危害 长期心率过慢，由于心脏“泵”出的血不够，导致人体缺氧缺血，出现代偿性心室加快运动来供血，心室运动过速，反而造成回血不足。

心排血量明显减少，就会出现目眩、头昏、耳鸣等一系列症状，病情严重会出现昏迷与抽搐。

因冠状动脉供血不足，病人会发生心绞痛，甚至心肌梗死。

心率过快的原因 (1)生理性：如体位改变、体力活动、食物消化、情绪焦虑、妊娠、兴奋、恐惧、激动、饮酒、吸烟、饮茶等，都可使心率增快。

(2)药物性：有些药物的刺激就会导致一个人的心跳加速，如拟交感神经药物如麻黄素、肾上腺素。

副交感神经阻断药物如阿托品、咖啡因、甲状腺素、苯丙胺等可引起心动过速。

(3)病理性：一些全身性的疾病也会造成心跳加快：高热、贫血、缺氧、感染、甲状腺机能亢进、疼痛、急性风湿热、脚气病及神经官能症等可引起心动过速。

(4)心脏血管疾病：急性失血、低血压和休克、动静脉瘘、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心包炎、急性心肌梗塞以及各种器质性心脏病都可导致窦性心动过速。

心率过快的危害 长期心动过速会导致心脏扩大、心力衰竭，有冠心病史的会直接诱发冠心病发作，从而增加心血管疾病的发病率和死亡率。

尤其是高血压患者，心率最好不要超过80次/分。

《中药大辞典》收载的实验结果证明：三七有明显增加冠状动脉血流量的作用，使心肌耗氧量减少；又有降低动脉压及略减心率的作用，使心脏工作量减低。

三七被广泛应用于心脑血管系统疾病的预防和治疗，这与其活血、止血和补血功能有关。

与此同时，它具有良好的心肌保护作用，能改善患者的心肌缺血状态，且能逆转仅有舒张功能不全的早期心衰患者的心功能及已经发生的病理变化。

所以，如果心率过快过慢的人都可以在平常吃点三七粉进行调节。

心理压力大可导致的两大症状，吃三七粉调理

当今社会，由于人们经常要面对工作与生活上很多繁琐的事情，所以很容易对心理造成压力。

要知道，心理压力不仅会影响一个人的言行举止，更是会影响一个人的身体健康状况。

如果您的心理长时间存在压力而又无法释放，那么疾病将会毫不犹豫的找上您。

以下的两种疾病症状，便很可能是因为您内心的压力而造成的。

症状一：失眠 失眠总是随着压力和负担的加重而加重。

失眠还会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，严重的还会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。

症状二：头痛 由于头疼是生活中常会遇到的，所以很多人都认为是小毛病，一般情况下，偶尔头疼不会有太大的问题，不过，如果长时间头疼，就应引起重视，因为长期头疼或经常头痛可能是重病的先兆。

引起头痛的原因可能是睡眠不足，外界刺激，环境因素等造成的。

三七一直是养生中药材的大热选项，药用价值甚广，素有“南国神草”、“金不换”等美誉。

清朝药学著作《本草纲目拾遗》中道：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。

” 吃三七粉能治疗失眠吗？ 三七粉具有强心作用，可以促进全身血液循环，从而改善脑部的供血状况、三七粉补养全身气血的作用，从而解除因衰弱疲劳所致不寐，三七粉具有镇静、安神、促进血液循环、健脑促睡眠的功效。

头痛能吃三七粉吗？ 三七粉是很好的活血化瘀良药，而且没有其他活血药的破气之弊，如果头痛的时候总是固定在一点，而且舌头的颜色偏暗，月经的颜色也比较暗，甚至有血块，是有淤血的的可能，这些情况就可以试试三七粉。

如果您有以上情况建议您吃三七粉时就是每天坚持吃2次，每次吃3克，用温水冲服就可以了。

另外，对于长期服用三七粉之外，平时一定要注意调整好自己的心态，无论在工作中还是生活中，都要尽量将自己的心态放松，还可以多参加一些户外运动，这样也可以起到很好的缓解心理压力的效果。


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