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三七粉蜂蜜调祛斑,三七粉补血吃法与祛斑美白
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田七
发布时间:2023-10-02 23:16:13 点击:
次
今天,“汇美云七”农小哥给大家分享: 三七粉蜂蜜调祛斑, 三七粉补血吃法与祛斑美白
三七粉蜂蜜调祛斑
三七是一味非常重要的中药药材,在我们的生活中三七可以说是不可缺少的,因为三七的功效与作用是很多的,像是止血、造血、提高免疫力、抗疲劳等等。
说起三七粉的话或许很多的女性都并不会觉得陌生,因为在很多女性追求美丽的道路上,就有可能听说过三七粉具有美容的功效,而且最重要的是三七粉能够祛斑,所以脸上有斑可用三七粉祛除,对此我们就来看看相关的介绍。
三七粉具有祛斑的效果,与其功效与作用分不开。
三七别名叫做“金不换”,《本草纲目拾遗》说“人参补气第一,三七补血第一”。
这就是说中药里头,补血三七最好,它既能够活血,又能止血,还能补血,可以说是药中之宝,常服自然气血充足而通畅,是有益美容的。
三七粉能祛斑的原因就是,三七的活血、补血功能,使人的血液充足、畅通,皮下的垃圾有足够的血液运送,最终不能再皮肤表层形成色斑。
另外,现代研究也发现,三七具有提高机体免疫力、抗疲劳、增强耐寒耐热能力的功能。
用三七粉祛斑的方法也并不是很难,下面就来看看三七粉祛斑的方法:
三七粉祛斑的方法外敷:1、珍珠三七粉面膜,珍珠末,三七粉,灵芝粉,陈皮粉。
每种粉一茶匙,加半只蛋白开匀。
均匀涂于面部,20分钟洗掉,即可。
2、取三七粉5-10g,用水,或蛋清,或牛奶,调和成糊状,均匀涂于面部,20分钟洗掉,即可。
3、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状,直接敷面10~20分钟,具有活血润肤、抗衰老的功用,长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间,再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。
三七粉祛斑的方法内服:每天用量不要超过8-10克,用温水或牛奶调服,也可加适量蜂蜜,三七是有一定苦味,但为了自己身体长期在同龄中最健康,希望大家习惯这个苦味。
因此还在为脸上长斑烦恼的美女们可以参考着上面的方法来祛斑,只要坚持使用的话,那么相信在不久之后就能够让你拥有一副完美无瑕的面容。
三七粉补血吃法与祛斑美白
用于美白祛斑三七粉的吃法 三七粉能够美白祛斑,主要是三七粉中的活血成分起的作用,三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活*成分,所以要达到美白效果,需“生吃”三七粉,不能加热后在服用。
每天3-5克三七粉,分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。
每天服用的量无需大,重要的坚持长期服用,三七粉属于“药膳同源”纯中药才,长期服用没有任何的副作用。
三七粉的吃法—补血 《本草纲目拾遗》中有“三七补血第一,人参补气的一”记载,可见三七的补血功效已广为人知了。
食用三七粉要达到补血的效果,需“熟吃”,既加热后在服用。
三七“熟吃”的方法,多数是做成药膳服用,如炖鸡、炖排骨等。
三七做成药膳服用,虽然补血养生的效果非常好,但是要长期服用就比较麻烦,所以可以将三七加工成“熟三七粉”,然后每天服用5克左右即可。
做法如下:
1、将三七洗净、晒干后,用植物油炸至微黄,沥干油分,用中药打粉机打成粉状即可。
(油炸熟后的三七粉保质期不是很长,所以每次加工的不要太多,用完后在加工)。
2、如果不方便加工熟三七粉,但又要达到补血的效果,三七粉最简单的吃法就是:三七粉用开水冲泡,直接饮用就可以了,虽然补血效果较为差一点,但长期服用最为方便。
三七粉的吃法。
三七粉补血效果突出
三七粉的成分和三七主根一样,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。 我有些血虚,以前经常头晕,记得最开始按摩拔罐时,大椎穴永远都不红,血气上不了头,所以看书学习特别吃力。
而且一到冬天,手脚特别凉,特别是臀部,一上床老公说像挨着一块冰。
当时我想吃当归粉,可问了中医说:“当归补血、补肉,你吃它干嘛?”我一听,就断了这个念头。
后来,当归粉风靡的时候,果然被医生说中了,我周围吃当归的都胖了一圈,我暗自庆幸没有中招。
这次试试三七粉吧。
11月上旬开始吃三七粉,每天两次,每次三克。
然后注意观察身体的变化。
第一个星期,排宿便。
刚开始吃了没什么反应。
后来有几天居然拉肚子。
拉出的又黄又粘又臭,这种大便只在喝汁排毒时有过。
为什么会有这种现象呢?徐老师说这是血气上升的结果。
增加血气量,相应增加了肠蠕动,所以,会排出宿便。
我中途停了几天,再吃时依然会这样排便。
第二个星期,小便黄。
因为一直在吃的如沛里含B族,小便也会黄,我就特地停了如沛,发现颜色依旧,味道特别大。
去按摩时,按摩师说我心火和肝火都大。
仔细想想也是,那几天特别容易发脾气,还好大家都让着我。
后来查相关资料,其实这也是血气量上升的结果。
血进了肝脏,每天早晨的第一次尿,颜色会比较黄,味道比较重,摸头顶正中百会穴的温度会比较高,有的人还会多梦,半夜三点左右会醒一下或夜尿。
所以,前段时间总是半夜醒来也是正常的。
按摩师就重点给我按摩肝经,胆经,心经和心包经。
而肝经那段时间推起来真的很痛。
直至现在,症状才慢慢缓解。
四周后,手脚终于热起来了。
而我最盼望的是手脚能热乎起来。
什么时候才会有呢?吃了一个月时,有一天晚上,和老公在一起泡脚,他摸了一下我的手,说:“你的手变得比我还热乎了,看来你天天吃三七粉,效果真不错。
”是啊,冬天有一双温暖的手,是一件多么幸福的事啊。
以前,一到冬天,脚冻得好疼,像是站在很湿很冷的地里,现在我再也没有脚不属于自己的那种感觉了。
脚热乎了,说明末梢循环好了,那么,脚就会慢慢变得光滑,不再会枯燥、起皮,看着像枯树枝了。
现在,自然靓丽胜化妆。
天天沉浸在温暖的欣喜里,还有一个重大改变居然差点被我忽略。
那天出去办事,由于中午有事不能午睡,也没有时间化妆,就这样跑了出去。
但是看见我的人都说:“现在你的脸色好红润啊,养生效果真的不错。
”我知道大家说的是真话,有段时间走下坡路时,脸色一直黄黄的,也没有光泽。
后来喝汤,脸上的光泽度绝对不是化妆可以比拟的。
现在吃三七粉,面若桃花也不是梦。
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