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三七粉的七大用途让你离不开它,三七粉的两个小区别,你都知道吗
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田七
发布时间:2023-10-02 23:14:10 点击:
次
今天,“汇美云七”农小哥给大家分享: 三七粉的七大用途让你离不开它, 三七粉的两个小区别,你都知道吗
三七粉的七大用途让你离不开它
三七,是药食兼用的好东西,而且现代科学和临床观察发现,长期使用三七粉均未发现三七粉的副作用。
所以三七粉是可以放心食用的,那么三七粉的功效与作用有哪些呢,下面我们一起来看看吧! 1、三七粉能防改善中风及其后遗症 常用三七、川芎各10克,天麻、钩藤各5克,水煎,分早中晚服用,能有效防改善中风及其后遗症。
(注:用三七不要过量,不要加热,不要空腹,孕妇不要服用有关三七的任何药品。
) 2、三七粉能护心脏 三七粉是能护心脏的,比较出名的是“三七鸡汤”,用三七15克,不要研成粉,在炖鸡汤的时候加进去,适当地少加其他作料,炖到肉烂可以了,吃的时候把三七也一起吃掉。
为保养心脏、减少血淤的目的,一般一周食用两次可以了。
3、三七粉能改善胃炎 三七3克、莲藕一段、鸡蛋1个,可以理胃止痛、止血散瘀。
做法:莲藕洗净,削皮、榨取藕汁约50毫升(1/5碗量)置碗中,鸡蛋去壳与田七末一起放入搅拌,亦可加入少许冰糖调味,隔水炖1小时。
服食,为1人量。
4、三七粉能防改善神经衰弱,失眠多梦,食少乏力 可以于睡前开水吞服生三七粉2克,能够增加睡眠,增进食欲。
5、三七粉能祛斑 30岁以上的人,如果脸上有斑,可以每天吃1—3克三七粉,混在水、牛奶或粥里,搅匀后喝。
6、三七粉能防止乳腺问题 女性每日早饭后服用3克“生三七粉”,用凉白开冲服,一个月开始起效,三个月一个周期。
7、三七粉能改善肾虚 三七6克,首乌60克,粳米150克,大枣(去核)3枚,冰糖适量。
三七粉的两个小区别,你都知道吗
三七粉,也叫田七粉,这味中药早已被人们所熟知,其止血、补血、活血化瘀,消肿定痛、强身健体等功效也同样的被大众广为称赞。
全国以云南文山出产的三七为优,据资料记载其内含有二十一种皂甙活性物质,十七种氨基酸,十一种微量元素,三种抗癌活性硒及粗蛋白质等,这些成分综合作用于人体,从而产生功效。
只是,不同的吃法决定着功效的区别,而不用头数的区别决定着三七粉有效成分的含量。
三七粉生吃和熟吃的区别:
生吃三七粉有去瘀生新,改善跌打瘀血、外伤出血、产后血晕等血症,并可防止冠心病、高血脂、高血压等。
生吃的话,直接用温水送服! 熟吃三七粉有补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等功效。
熟吃的话,在盛有热汤的碗上,取适量添加进去一起喝就可以了,或者煮粥也可以,只不过味道极苦,这点要注意,总之就是要把三七粉烫熟来吃就是了! 三七粉头数的区别:
三七粉是精选不同等级的三七头打磨而成的粉,根据头数的减少,等级越高,所含有效成分就越多,当然价格也就越贵。
其头数的区分即每一市斤中包含几个同等重量的三七,十二头代表十二个同等重量的三七重量达到了一市斤。
三七粉的两大经典食谱
三七粉的两大经典食谱 一:补血活血三七红枣粥 【原料配方】三七粉3克,红枣5枚,粳米100克,冰糖适量。
【制作方法】粳米淘洗干净,红枣去核洗净,然后一同放入砂锅中内,加水适量煮粥,待粥将熟时,加入三七粉、冰糖即成。
【服用方法】每日服食2次。
【功效主改善】补血活血,化淤清热。
适用于崩漏下血及其他出血 二:三七山药粥 【原料配方】三七10克,山药、大米各30克。
【制作方法】三七切片,先煮30分钟,再入山药大米同煮为粥。
【服食方法】每日一剂,分2次服食,连服数日。
【功效主改善】益气补虚通络。
适用于气血不足至月经过少,质稀色淡,小腹空痛头晕眼花,心悸耳鸣,食欲吧振等症。
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