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三七粉+当归粉一起吃可以改善各,三七粉+蜂蜜,可以护肤!你也来
专营
田七
发布时间:2023-10-02 23:09:12 点击:
次
今天,“汇美云七”农小哥给大家分享: 三七粉+当归粉一起吃可以改善各, 三七粉+蜂蜜,可以护肤!你也来
三七粉+当归粉一起吃可以改善各
当归,中医称为“女科之圣药” 由于当归对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有改善效果,所以中医称当归为“女科之圣药”。
当归自古就是补血良药,中药配方素有“十方九归”之说。
当归性温,具有补血调经、活血止痛、止咳平喘等功效。
当归首要功效就是补血。
因血少引起的头昏、眼花、心慌、疲倦、面色萎黄,最适宜用当归改善。
当归可以配着食物吃。
如当归生姜羊肉汤能补血、活血、祛寒;当归黄芪乌鸡汤,能补血、补虚、补肾,适合产后的妇女食用,同样也适合冬季的进补。
当归通常由分为全当归、当归身、当归尾。
全当归补血活血,当归身补血,当归尾活血。
单味当归的吃法 因当归补血、活血的效果好,见效快,将生当归加工成粉直接吃。
具体方法是将买来的当归片在太阳底下晒干,然后放到粉碎机里加工成很细的粉末,这样利于快速、全面地吸收。
把当归磨成粉最好。
吃当归粉的量,视各人身体情况而定。
用作保健的最好是在早饭后吃上小半勺(约啤酒瓶盖大小)。
身体虚弱、多病的就可以一天三次,一次小半勺,有的人晚上吃了当归粉会兴奋,影响睡眠,那就早上吃;有的人吃了当归粉有利于睡眠,那就临睡前再吃一次;还有的人常常半夜醒了睡不着,起来吃上半勺当归粉又能继续入睡。
所以具体如何服用,每个人都可以根据自身情况加以调整。
当归的副作用 因当归性温,有的人吃后会上火,那就尽量选择当归尾。
当归尾活血,通经络效果明显,先吃当归尾1~2周后,再改吃全当归就可以了。
吃当归上火时,还可以加上山楂,当归与山楂的比例是5:1,这样配在一起吃不容易上火。
当归的好处 实践证明,当归粉不仅适合女性,也同样适合男性和老人。
常年食用当归粉能明显改善体内缺血的症状,改善头昏、心慌、乏力的症状;能活血、行血,改善关节的疼痛;能养血、润肠、通便,改善便秘;能调经,改善各种妇科病,白带稀、多时吃全当归,白带发黄时吃当归尾;当归改善血虚的同时可以改善皮肤病,如牛皮癣、湿疹、白癜风;当归的活血、补血对冠心病、脑梗塞、糖尿病、脂肪肝、高血压都有改善效果。
三七粉和当归的用法 1、三七粉和当归一起吃可以用于跌打损伤、扭伤、活血化瘀、消肿、止痛; 2、月经不调、瘀血经闭、痛经:当归可益气补血、活血通经止痛、三七粉活血化瘀,从而增加活血痛经疗效; 3、产后浴血腹痛、恶露不尽:可用三七粉、当归、川芎等以散瘀止痛; 4、疮疡后期因气血不和,气血虚弱,不愈合:可用三七粉、当归两药可以合用; 5、临床改善血证方面,两药合用增加补血生血的功能。
如脾不统血所致的,各种血证,内有瘀血不生的贫血。现代医学研究三七粉有造血功能,当归有补血活血和血功能两药合用补血而不留淤闭; 6、临床上改善冠心病、心卛失常等疾病,将三七粉、当归长期配合使用可增加补血化瘀作用; 7、改善心脑血管疾病、脑血栓形成、脑出血 临床根据病情相应调解两药用量,要分清两药使用量的孰轻孰重; 8、三七粉,当归两药合用改善丙氨酸氨基转移酶增高,粉剂各等量,每次1克空腹服每日三次,疗程一个月。
可收到较好的效果。
两药合用改善慢性淤血型,肝炎,脂肪肝也一定疗效。
三七粉+蜂蜜,可以护肤!你也来
三七粉加蜂蜜的用法:
一、三七粉美白面膜 1、首先准备10-15克优质三七粉,优质蜂蜜20-30毫升,青瓜泥10克左右和10克橄榄油。
2、先将蜂蜜和青瓜泥混合搅拌均匀,放置5分钟在加入三七粉和橄榄油,搅拌均匀。
3:将调好的面膜均匀涂抹于脸部,尽量坚持40分钟左右在清洗掉,以保证三七粉的有效成分充分吸收。
注意:此面膜适合晚上使用,每周做2次就差不多了,不宜每天使用,皮肤会受不了的 。
二、三七粉加蜂蜜内服方法 大家都知道,三七粉美容、日常保健最简单服用方法是:每天3克,分两次用温水冲服;蜂蜜的保健吃法也差不多如此,其实二者是可以一起用水冲服的,三七粉加入蜂蜜,温水冲开以后喝下。
三七粉味道较苦,加入美味的蜂蜜,还能有利于三七粉的服用,坚持每天服用,能达到美白、预防各种心脑血管病的作用。
另外,三七花也可以加入蜂蜜,一起泡水喝。
三七粉+西洋参,原来是黄金搭档
云南文山三七的药用价值广泛,尤其是品质好的功效就非常高。
其功效主要体现在它既能起保健作用又能预防和改善很多疾病,对血液方面及与血液密切相关的心脏,血液循环等都有极好的改善和调节作用,三七粉加西洋参,是保护心脏的黄金搭档! 三七总皂苷具有活血作用,可扩张血管,增加冠动脉和脑血管血流量,抗血小板聚集。
降低血液粘稠度,抑制动脉粥样硬化,溶解已形成的血栓并抑制血栓的形成,改善血液循环,改善心肌和脑缺血状况;同时, 优质三七粉还能降低动脉压,略减心率,增强心肌收缩力,减轻心脏负担,从而明显减少心肌耗氧量,起到抗心律失常的作用。
想要了解更多加 06,谢谢! 西洋参性寒,味苦、微甘,归心、肺、肾经,具有补气养阴、清人生津的功效。
据清《本草从新》记载:“西洋参补肺降火,生津液,除烦倦。
虚而有火者相宜。
三七西洋参粉这个护心奇方是针对心脏经脉瘀阻、同时气阴两虚的,具体组成是:三七粉、西洋参粉以3:1的配方,两者混合均匀,每日温水冲服。
用量根据病情增减,一般人每次服用混合粉末3克即可。
这个方子还可以增加丹参一味药,增加以后,对脑血管的保养也很有好处。
想要了解更多加 06,谢谢! 每个人的体质不一样,有的人服用三七后见效很快,服用一个月就会有效果,而有的人短期服用效果并不明显,这因人而异。
三七和其他中药材一样,必须长期坚持服用才有明显成效,不能病情有所缓解就停止使用,坚持使用,才能药到病除。
三七保健也是一样,养生是一项长期工程,不能一蹴而就。
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关键词:
三七粉的正确吃法
三七的功效
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