三七是男性之宝，三七是老年保健的极品

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七是男性之宝， 三七是老年保健的极品

三七是男性之宝

三七是男性之宝，对于常常应酬的男性尤其如此。

大量的临床实践和实验研究也证实，三七具有强大的保肝作用，其原因主要有以下几点：

1、三七能增加肝外脏器的血流量，改善肝脏微循环功能，保证细胞器氧和营养的供给，同时提高肝细胞的解毒、排毒功能，使损伤的肝细胞及其膜更易恢复，促进肝细胞的再生； 2、能消除血液的浓、粘、聚、凝状态，改善肝循环，增加血流量，从而增强耐缺氧能力，改善组织缺氧及降低组织氧耗； 3、由于三七能修复损伤的肝细胞，因而对谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）的升高有显著的改善作用，使之恢复正常； 4、三七具有降低血脂，促进蛋白质和肝脏DNA（核酸糖代谢）的合成，对血糖也有双向调节作用，对脂肪肝有显著的改善效果； 5、能扩张肝内胆管，增加胆汁的分泌和流量，从而达到消退黄疸的改善 疗效果。

6、三七能抑制肝脏胶原合成，并促进肝脏胶原的降解和抑制肝中央静脉下成纤维细胞及星状细胞的增生，减少胶原纤维的形成，从而延缓阻止肝纤维化的进程，并对已形成的纤维化能促进其降解和吸收，而具有抗肝纤维化的作用。

7、三七具有免疫调节剂作用，与人参相似，使过低或过高的免疫反应恢复正常，而不干扰机体正常的免疫反应，对免疫性肝损伤有明显的改善作用。

看到三七养肝护肝的功效这么强大，亲们肯定很想知道三七应该怎么吃吧？除了三七炖鸡、三七花泡茶这些寻常做法，最方便的还是在饮酒前服用5克三七粉，这样就算酒醉后醒来大脑也能更快清醒、不沉重、不恶心难受。

三七是老年保健的极品

三七对老年保健是极品，功效突出，本文重点介绍三七防改善和缓解老年不寐的原理和作用。

《内经》曰：老者之气血衰，其肌肉枯，气道涩，五脏之气相搏，其营气衰少而卫气内浅，故昼不精，夜不瞑。

就是说明气虚血少、营气不足是老年不寐的主要病机，故改善老年不寐应益气、理血、解毒、健脑。

参三七为中药珍品，载于《本草纲目》已400余年。

性味甘微苦，为止血散瘀、消肿定痛要药。

现代研究揭示，参三七具有滋补强壮、调理神经的作用。

改善老年失眠，临睡前10分钟含服三七粉0.1～0.2克，可以使睡眠沉稳香甜，翌日精神振奋。

其改善机理可能与下列因素有关：

一、参三七具有强心作用，可以促进全身血液循环，从而改善脑部的供血状况，营气充而神安得寐。

二、参三七具有良好的镇痛效能，因疼痛不寐者最宜。

三、参三七具有人参样补养全身气血的作用，从而解除因衰弱疲劳所致不寐。

四、失血、贫血导致不寐者，服参三七最为适宜，因为参三七具有止血、生血、活血之功效。

又因调理神经功能是参三七的作用之一，故因神经功能障碍所致者亦宜。

参三七还具有解毒理血、化腐生肌之功，凡由感受毒邪、外伤而致不寐者，亦可以解毒清血、愈创安神之效。

三七是血管“清道夫”

1、哈欠不断 患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。

2、血压异常 血压突然持续升高到200/120mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆；血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。

3、高血压病人的鼻出血 这是值得引起注意的一种危险信号。

数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。

4、步态异常 步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。

如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。

5、突然发生眩晕 眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。

此外，在疲劳、洗澡后也易发生。

特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。

6、突然发生剧烈头痛 任何突然发生的剧烈头痛，伴有抽搐发作，近期有头部外伤史；伴有昏迷、嗜睡，头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化，因咳嗽用力而加重的头痛，疼痛剧烈，可在夜间痛醒。

如有上述脑血栓的前兆情况之一，应该提早进行预防或者开始日常吃三七粉了。

我们每个人的身体内或多或少都会有斑块存在，随着年龄的增长，斑块也在增多增大，增大到一定程度就形成血栓，就会造成血管堵塞。

三七属于传统的是药同源的植物，经过几百年的验证，其食用的安全性是可知的，所以在没有形成血栓之前，也应该提前吃一些三七给我们的血管洗洗澡去祛斑，也符合人体四十之后“三分改善，七分养”的道理。


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