三七是中老年人的天然保健品，三七是中药之最珍贵者

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三七是中老年人的天然保健品

三七为五加科人参属植物Panax notoginseng(Burk)F。H。chen的根。

因其在植物学上与人参亲缘关系很近，又有某些相似的功效，故又名参三七。

主产云南文山地区，习称开化三七。

产广西田阳、靖西、百色一带者，习称田三七、田七。

两省产地紧密相邻，气候、地理环境相似，药材质量相近，无明显差别。

三七药材以个大、体重、色灰绿、质 地坚实、断面黑绿者为佳。

三七是我国医药瀚海 颗璀灿夺目的明珠，其应用至今已有400余年的历史。

最初可能是广西、云南一带少数民族的民间用药，后在我国南方军队中作战伤药使用，最后由明代大医药学家李时珍收载入《本草纲目》，它的奇妙的疗效日愈引起后人的重视。

1、关于三七的功效 按《本草纲目》记载，三七有“止血、散血、定痛”之功，用于“金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者”，后世医家多用于跌打损伤，瘀血肿痛等外伤疾病及吐血、衄血、崩中、经水不止等出血症。

由于止血与散瘀的功效对立统一地存在于三七一身，止血而不留瘀，活血化瘀又不致于促进出血，这一优点决定了三七是一个最理想的止血药。

建国以来的众多的中药学书籍也仅记载了三七“化瘀止血，活血定痛”的功效。

但是，根据千百年来民间临床用药经验，根据它在植物学上与人参的亲缘关系，根据古代文献记载和现代药理研究成果，笔者认为三七还有一个重要的功效——补益气血。

这一认识 清代医家赵学敏著的《本草纲目拾遗。昭参》就曾记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等。

为药品中之最珍贵者。

”此外，云南民间有把三七当作补药应用的实践经验 和习惯：一般情况下，身体虚弱，气血不足，面色苍白，头晕眼花，四肢乏力，食欲不振，人们就喜欢用三七炖鸡或用熟三七粉吞服。

服后往往使人精神好转，四肢有力，饮食增进，面色好转，睡眠改善。

笔者因病多次服用生三七粉和三七的其它制剂，也体会到它确有类似人参的补气作用，尤其是补益脾肺的效果。

有报道熟三七皂甙对失血性家兔有一定改善作用，可使红细胞和血红蛋白数值升，直至恢复正常，认为三七确能补血。

临床亦有用改善气虚下陷的子宫脱垂 病者。

三七含三七皂甙、黄酮甙等成分。

总皂甙含量约8%～12%，三七皂甙与人参皂甙相似，而以人参甙Rb和Rg为主，皂甙元为人参二醇和人参三醇，这是三七滋养强壮作用的有效成分 。

药理资料证明，三七有显著抗凝作用，能抑制血小板聚集，促进纤溶，并使全血粘度下降。

能扩张冠状动脉，明显增加冠脉血流量，降低心肌耗氧量，提高耐缺氧能力。

三七有很强的止血作用，一定程度的降血压、抗心律失常、抗炎、镇痛、镇静作用。

三七总皂甙能升高空腹血糖，但又能使葡萄糖性高血糖降低，对糖代谢有双向调节作用。

三七有免疫调节作用，有类似人参的适应原样作用，能提高机体对外界不良刺激的适应能力。

中国中医研究院中药研究所与云南文山州科委合作进行的开发应用三七的基础研究结果表明：在耐缺氧、抗衰老、提高机体免疫力方面，在相同剂量下，三七皂甙的作用大于人参皂甙；在抗疲劳、降血糖、壮阳方面，两者具有相同的作用，相似的强度。

结论认为三七滋补强 壮作用与人参相同。

2、三七养生保健应用举隅 三七对心血管系统、对人体物质代谢、对神经系统及补益强壮的多方面药理作用，使它在防改善多种疾病，养生保健方面大有可为。

根据笔者经验，可用于以下几方面：

(1)中老年人气血虚弱(包括贫血)，面色苍白，头晕眼花，四肢乏力，动则气促，食欲不振，血象下降(红细胞、白细胞、血红蛋白数值下降)等，可服用三七及相关制品，如三七粉、三七汽锅鸡、三七粉蒸肉饼、三七总甙冲剂等，能使精神健旺，血象回升。

(2)中老年人神经衰弱，失眠多梦，食少乏力，精神不振，有增加睡眠，振奋精神，增进食欲之功。

可于每日临睡前开水吞服生三七粉2g，或服三七总甙冲剂。

(3)中老年人患冠心病或有冠心病倾向，有胸闷、胸痛、心悸等症，可每日早晚吞服三七粉2次，每次1～2g。

或配丹参，等分为末，每次吞服2～3g。

也可服复方丹参片。

三七粉与三七粉的功效三七具有活血化瘀而不伤正，补益强壮而不壅滞的优点，既改善了冠状动脉的血液运行，又可补益正气， 增强战胜疾病的能力。

(4)血脂(胆固醇)过高，肥胖超重，可每日吞服三七粉2～3g，连服1周，休息1周。

也可配制何首乌、黑芝麻、泽泻等分为末，每日服5g，分早晚2次服。

既可降血脂，降胆固醇，防改善动脉硬化，又可防改善须发早白。

这一作用可能与三七促进人体物质代谢的作用有关。

(5)改善跌打损伤，瘀滞肿痛。

外伤跌打骨折常有出血、瘀血、皮下青紫、局部肿胀、疼痛等症状。

三七具有的止血、化瘀(促进瘀血吸收)、消肿、止痛作用，正好能全部消除外伤跌打的上述症状，且补益正气之功能增强人体战胜伤痛的能力，故可称三七为“外伤科的圣药”。

李时珍《本草纲目》记载云：“受杖时(被打)先服一二钱，杖后尤宜服之”就是这个道理。

一般外伤后(如跌打损伤，骨折)应吞服生三七粉，每次2g，日2次，连服5～7天，可收血止、瘀消、肿消、痛止之功。

(6)防改善胃、十二指肠溃疡出血、慢性胃炎有出血倾向者。

可单吞生三七粉2g，日2次，连服10天。

也可配白及、黄芪、黄连等分为末，每服4g，日服2次。

有促进止血、使溃疡病灶愈 合、止痛等作用。

(7)多种出血性疾病：如眼底出血、结膜下出血，牙周炎牙龈出血，妇女月经过多，痔疮出血，咯血(如支气管扩张、肺结核咯血)等均可内服三七，有良好的止血改善病之功。

(8)癌症的辅助改善剂。

癌症是中老年人常见的致命性病症。

癌症中晚期往往表现为正虚邪实，应用三七，一可起抗癌祛邪作用，二可借其补益扶正之功，增强身体免疫力，有助于战胜死亡，延长寿命，且可减轻“放疗”“化疗”对人体产生的损害作用。

其活血止痛之功对改善全身和局部的血液循环，三七的作用减轻疼痛也有好处。

多种三七制剂均可用，如文山生产的“三 七蜜精”等。

3、三七的几种服用方法 (1)三七粉：用生三七或熟三七(用菜油或花生油微炸一下)研为细粉，贮瓶备用。

每次根据病情开水吞服1～3g。

此法加工及服用方便，随用随取，不受条件限制，便于常期坚持。

凡跌打损伤、各种出血症、冠心病等常采 用此法。

(2)三七茶：用三七薄片或三七根适量(切碎)泡开水当茶饮，亦可适当加少量冰糖调味。

可用于补虚时，也可用于心脑血管慢性疾病。

三七根价钱便宜，疗效亦佳。

(3)三七蜜：三七切片，泡入蜂蜜中，半月后食用。

每次取适量冲开水服。

用于补虚，神经衰弱者。

若兼大便秘结者更宜(因蜂蜜有润肠通便作用)。

(4)三七汽锅鸡或三七炖鸡：将三七5～10g用水泡软切片(160头以上小个三七可不必切)，将鸡杀好、洗净、切块后，一齐放入汽锅中蒸3～4h，至鸡熟，药汁溶出。

或将三七装入洗好的鸡腹内同煮至鸡烂熟。

服鸡肉和汤。

服时可适量加些盐、胡椒之类的调味品。

多用于气血虚弱须补益时。

三七与鸡配伍制作后，补益力更强，并增加了温性。

(5)三七蒸肉饼：将肥瘦适中的猪肉或牛肉200g剁细，放入三七粉5～10g拌匀，放于甑子上蒸，或隔水炖熟。

服时可适当加入胡椒、盐、味精等调味品。

此量可分3日(次)服用。

用于气血虚弱平常补益，是云南民间常用的服食法。

三七是中药之最珍贵者

三七的功效独特神奇，且仅产于中国西南部，故有“南国明珠”之美誉，三七自古以来就被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛功效，具有“金不换”、“南国 神草”之美誉。

由于三七同为人参属植物，而它的有效活性物质又高于和多于人参，因此又被现代中药药物学家称为“参中之王”。

本草纲目拾遗（1765年）中写到：“人参补气第一，三七补血第一 ，味同而功奕等，故称人参三七。

”谢观《中国医学大辞 典》（1926年）记载：“三七能通能补，功效最良，是中药之最珍贵者”。

美国朱其岩博士则称三七为“人参之王 ”。

三七又名三七、金不换，为五加科人参属植物，是我国传统名贵中药材。

三七作为一种药食同源植物，自古以来都认为有活血化瘀， 消肿定痛的功效。

李时珍在《本草纲目》中认为三七能改善 一切血病； 《本草新编》记载“三七根，止血之神药也。

无论上、中、下之血，凡有外越者，一味独用亦效，加入于补血、补气药中则更神。

三七的主要功效 1、扩张血管、降低血压，改善微循环， 增加血流量，预防和改善心脑组织缺血、缺氧症； 2、促进蛋白质、核糖核酸（rna）、脱氧核糖核酸 （dna）合成，强身健体； 3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞； 4、双向调节中枢神 经，提高脑力，增强学习和记忆能力； 5、增强机体免疫功能，抗肿瘤； 6、止血、活血化瘀；7、保肝、抗炎； 8、延缓衰老； 9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

三七的功效主要包括以上九个方面。

三七的用法：

1、改善高血脂以三七粉末，每日服 3 次 ，每日服 0.6 克，饭前用温开水冲服。

一般 1 至 2 个月为 1 疗 程。

此法对冠心病、高血压病、脑动 脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其 总脂及胆固醇均有明显下降。

2、改善胃出血以三七粉末，每日服 3 次，每次 数 1.5 克，用温开水冲服。

此法可改善各种类型的胃出 血。

3、改善心绞痛 三七粉末，每日 2 次，每次 6 克温开水冲服，效果颇佳。

经 此法改善的有的原长期服 用复方硝酸甘油片者，服用三七 后即可停服；有的合并高血压者，服后血压缓缓下 降，此法服用时间为 15 至 30 天。

4、改善 疗冠心病 可用三七每日3次，每次1克，30天为一疗程 。

三七中所含的三七皂甙和黄酮类等 有效成分，有明显的强心和扩张血管。

增强冠状动脉血流量，降低 动脉压，减少心 肌耗氧量的作用。

5、改善顽固性头痛 按规定剂量，开始时先服用三七片5片， 此后每天相隔6小时服2次，可以 止痛。

三七改善顽固性头 痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿。

6、降低血脂 用生三七粉每日3次，每次0.6克，饭前服，30天为一疗程， 能有效地 降低血脂和血清胆固醇，尤其能明显地降低三酸甘油脂的含量。

7、去寻常疣 有人让 13例青年寻常疣患者服用三七粉，每日3次，每次0.5～1克。

一般服用20～30天左右即痊愈 ，有效率达93％左右。

三七的功效突出，选择优质三七和对症正确使用是有效发挥三七的功效得关键。

三七是中药材中的一颗明珠

三七又名田七，明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。

三七是中药材中的一颗明珠，清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。

”扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔黄”，即以三七为主要原料制成。

三七属五加科多年生草本植物，因其播种后三至七年挖采而且每株长三个叶柄， 每个叶柄生七个叶片，故名三七。

其茎、叶、花均可入药。

三七忌用 1、《得配本草》：“血虚吐衄、血热妄行者禁用。

” 2、孕妇忌用。

配伍应用 1。 配丹参 丹参活血凉血，养心安神；三七活血散瘀，更擅定痛。

二药相配，活血散瘀，养心止痛，用改善血瘀胸痹疼痛，疗效显著。

2。 配白芨 三七止血效果甚佳，可用于各种血证，兼有活血化瘀之功；白芨涉寒，收敛止血，走肺、胃二经，专改善肺、胃出血。

二药相合，一散一收，去瘀生新，用改善咳血、吐血，有止血而不留瘀之妙。

3。 配人参 用改善气虚出血。

脾气虚弱，不能统血，致血行脉外，而为出血。

急投益气之人参，佐以血家要药之三七，气旺血止，标本兼顾。

4。 配川芎 川芎，活血行气；三七，活血散瘀。

相须为用，行血中之气，散血中之瘀，故《得配本草》记载三七：“得……川芎，改善恶血” 5。 配鸭胆子 用改善赤痢。

鸭胆子苦寒，凉血止血；三七苦温，活血散瘀。

二药相合，凉血止血，推陈致新，止痢以通为改善，如《医学衷中参西录》曰：“痢疾下血鲜红久不愈，宜与鸭胆子并用。

” 6、选方 1。 吐血、衄血：三七3克，自嚼，米汤送下。

2。 产后血多：三七3克，研末，米汤送服。

3。 刀伤，收口：好龙骨、象皮、血竭、人参三七、乳香、没药、降香末各等分。

为末，温酒下。

4。 跌打损伤疼痛：每服生药3～9克，或配伍应用。

5。 贫血、虚弱、月经不调、产后恶血不尽：三七6～9克，炖鸡或炖肉服。

亦可用油炸黄研末，肉汤送服。

6。 渴饮、喉痛音哑：用花适量泡水频饮。

本品兼能补虚，对人体有强壮作用，常同肉类炖服；本品还有抗癌作用，常蚤体、土茯苓等合用，以加强抗癌疗效。

储存方法 置干燥处，防霉、防潮、防蛀。


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