三七养护心脏靠谱吗？，三七养护我们的肝脏

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七养护心脏靠谱吗？， 三七养护我们的肝脏

三七养护心脏靠谱吗？

三七养护心脏靠谱吗？ 心脏作为我们身体里的重要器官，是我们活动的重要保障，这就如同汽车的发动机，发动机正常工作，汽车才能正常行驶，一但发动机出了问题，汽车随时可能抛锚在中途，由此可见心脏在我们生活中有何重要作用，但现在我们在生活中，却经常的伤害着它，有的人早早的心脏就已经千疮百孔了。

那三七对于心血管疾病有哪些功效呢？ 文山三七的主要有效成分是三七总皂苷，它能够抑制血小板聚集、降低血液黏稠度，从而改善血管情况，预防和改善血栓病、高血脂等，而且还能增加冠状动脉的血流 量、减少心肌负荷、降低心肌耗氧量、增加心输出量，并能抗心律失常，从而间接保护心脏，对各种心脏疾病也有预防和改善的作用。

常吃三七可以让我们的心脏保持良好的机能，让心脑血管保持畅通，让血液能顺利达到人体各个器官，让我们每天神清气爽。

同时三七也能提高身体的免疫力，避免体虚的经常的易得的感冒。

不管在什么情况下，心脏都在为我们的生命尽着自己的责任，它承载着我们的生命，生命不息，心跳不止。

我们也应该尽到自己的责任，好好爱护它。

要想拥有一颗健康的心脏，做好心血管疾病的防御工作、积极干预心血管疾病的可控危险因素是非常重要的。

愿你尽早的食用文山三七，使其能养护你的心脏。

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三七养护我们的肝脏

三七养护我们的肝脏 人的许多感染疾病往往都是在不经意间感染的，有的人在贪口腹之欲时，却没想到病从口入这个道理，可能当你发现时，身体已经被这些“病菌”破坏了，甚至可能会对身体产生无法挽回的伤害。

肝脏作为我们身体排毒的器官，那三七护肝真有这么好的效果吗？ 文山三七作为云南特产，是养生保健中的佳品，三七能显著提高肝组织及血清超氧化歧化酶（SOD）含量，减少肝糖原消耗，改善肝脏微循环，减少线粒体内质网等细胞器的损伤，从而起到保护肝脏的作用。

三七所含的三七皂苷具有保护肝脏的功效。

不仅能促进受损肝脏中的正常肝细胞的生长，还可保护肝脏避免化学性的伤害，同时三七属于药食同源的健康食品，能清肝排脂，化解肝脏多余脂肪。

三七中的肽酶和人参皂甙能继续发挥巩固作用，活化细胞、调节脂质代谢促进肝细胞再生，提高肝脏免疫力，降低转氨酶，隔离脂肪肝，层层加固肝免疫防线。

由此可见，三七乃保护肝脏之良品，长期服用能还你一个健康的肝脏。

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三七养生

三七养生即是服用三七，应用三七对血液方面的特殊功效，达到使人体健康的目的，三七被称为南国神草，在古时多用作止血的圣药，随着科技的不断发展，人们对三七的功效更加深入的了解了，其实三七最有价值的功效是活血，更难能可贵的是，三七活血而不伤新学，止血不留淤血，下面简单介绍下用三七养生的方法。

三七又名田七，三七对生长条件极其苛刻，三分喜阴、七分喜阳，生长地海拔必须在1600-2000米之间，三七的人工种植有400多年的历史，主产自云南文山。

说到三七养生，不可不说的是三七粉，三七粉就是用三七加工成的粉，没有什么特殊的加工，直接将三七打成粉状就可以了，其主要目的是为了方便服用。

三七粉养生的用法用量：

1、用于改善和预防高血脂，每天3-5克三七粉，用温水送服，或者吃饭时用汤汁送服或者冲服。

2、用于补血，补血药吃“熟”的三七粉，三七生吃活血、熟吃补血，所谓熟吃就是把三七加热后服用就是熟吃了，常用的方法是把三七做成药膳吃，比如炖鸡炖排骨吃，也可以用开水冲泡了服用，但是效果不如药膳的好一点。

三七养生总结下来就四个字：生消熟补，生消的意思就是说吃生三七粉是改善改善活血的作用，熟补就是说熟吃三七粉主要是补身养血的作用。


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