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三七粉怎么吃补血补气的,三七的58种配方,让你对症下药
专营
田七
发布时间:2023-12-31 13:17:18 点击:
次
今天,“汇美云七”农小哥给大家分享: 三七粉怎么吃补血补气的,三七的58种配方,让你对症下药。
三七粉怎么吃补血补气的,三七的58种配方,让你对症下药
三七是我国独有的既古老又珍贵的药用植物,又叫田七,有文字记载见于1587年,李时珍称三七为“金不换”,《本草拾遗》述“人参补气第一,三七补血第一。
”故而三七,有又“参三七”之美名。
三七粉属于名贵中药材,但不属于药品,没有具体的使用期限,服用三七粉的效果和购买三七粉的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系。
只要坚持服用就会有效果,到时候不仅病好了,还能把身体调理好。
三七粉可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。
三七58种配方不同,药效也就不一样! 1、 三七木耳冬菇汤 【功效】活血化瘀、养气补心、降血脂、预防冠心病。
【原料】三七6克、冬菇40克、木耳20克、灵芝20克、猪瘦肉200克、丹参5克、南枣5粒、盐适量。
【做法】三七洗净,用刀背拍裂;冬菇用清水泡软,去蒂;木耳浸软,洗净;灵芝洗净,切小片;猪肉洗净,切块,汆水捞起;其余各物洗净;煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。
2、 人参三七羊肉汤 【功效】用于气虚血瘀之心悸,症见心悸怔仲、气短乏力、活动后加剧、胸闷心痛、痛有定处、舌苔薄白、舌质暗或紫暗、有瘀点或瘀斑、补气活血。
【原料】人参8克、三七10克、羊肉350克。
【做法】羊肉洗净,斩块;人参、三七略洗,与羊肉一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,置锅内用文火隔水炖2--3小时,调味供用。
3、 三七党参炖牛尾 【功效】活血行气。
【原料】三七15克、党参25克、牛尾150克姜5克、盐2克。
【做法】生三七洗净,略打碎;党参洗净;牛尾切成段,开水灼去腥味;三七、党参、牛尾加2片姜同开水一起炖,汤成加盐调味。
4、 三七枸杞汤 【功效】生血补血,开胃健脾,适用于恶心淋巴瘤肿块增大而舌有暗紫斑者。
【原料】三七17克、淮山药32克、枸杞26克、桂圆肉25克、猪排骨300克、食盐、胡椒粉适量。
【做法】所有食材放在一起,加4碗清水,先大火后小火,炖煮2~3小时,放入盐、胡椒粉调味服用。
5、 三七鸡蛋汤 【功效】治疗气滞血瘀型痛经 【原料】三七粉3g、鸡蛋1个、藕汁1小杯、料酒半小杯。
【做法】鸡蛋打入碗内,加入三七粉、藕汁、料酒,搅匀,加水搅拌稀释,放锅内隔水炖熟。
图片来源:视觉中国 6、 灵芝三七瘦肉汤 【功效】养心安神、去瘀止痛 【原料】猪肉(瘦)250克、桂圆肉15克、灵芝30克、三七6克、姜5克。
【做法】将灵芝洗净,切成小块;三七、龙眼肉(桂圆肉)洗净;猪瘦肉洗净,切块;把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可。
7、 灵芝三七山楂饮 【功效】益气活血,通脉止痛。
【原料】灵芝30克、三七粉4克、山楂汁200毫升。
【做法】先将灵芝放入砂锅中,加适量清水,微火煎熬1小时,取汁,兑入三七粉和山楂汁即成。
8、 三七花青果茶 【功效】清热解毒、护肝、降压、镇静安神;对急性咽喉炎、牙疼有较好疗效。
【原料】三七花(3—5朵)、适量青果。
【做法】取三七花与适量青果一起用开水冲泡,可以反复冲泡至味淡。
9、 三七花煮鸡蛋 【功效】治疗高血压 【原料】三七花10克、鸡蛋四个。
【做法】先用三七花和鸡蛋煮10分钟,然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟。
10、 三七菊花粥 【功效】适用于高血脂症,疏散风热,活血化淤,降脂。
【原料】三七粉10克、糯米100克、菊花5克、糖适量。
【做法】将糯米淘洗干净放入锅中,加水煮至米烂后,加入三七粉、菊花煮成粥即可。
11、 三七大枣粥 【功效】适用于崩漏下血及其他出血症;补血止血,化淤清热。
【原料】三七粉3克、大枣5枚、粳米100克、冰糖适量。
【做法】先将三七打碎研末,粳米淘洗净,大枣去核洗净,然后一同放入砂锅内;加水适量煮粥,待粥将成时,加入冰糖汁即成。
12、 三七粳米粥 【功效】活血散瘀、降脂、减肥。
【原料】三七粉3克、粳米50克、白糖适量。
【做法】粳米加水适量,煮至粥成,加入三七粉和白糖,稍煮即可。
13、 三七冰糖糯米粥 【功效】适用于肾癌患者;温肺暖脾,活血化淤。
【原料】三七粉3克、冰糖渣一匙、糯米适量。
【做法】将糯米炒黄,煮成粥;起锅前10分钟将三七粉、冰糖加入熬煮后服食。
14、 三七川贝炖雪梨 【功效】适用于肺痨咳嗽、干咳、咯血等症;有润肺消痰,降火除热的功效。
【原料】三七15克、川贝母12克、雪梨6个、糯米100克、冬瓜100克、冰糖150克、白矾适量。
【做法】将糯米淘洗干净,蒸成米饭;冬瓜切成黄豆大颗粒;三七、川贝母打碎;白矾溶化成水;将6个雪梨去皮后,在有蒂一头刀切下一块为盖,用小刀挖出梨核,再把它们浸没在白矾水内,以防变色,然后将梨在沸水中烫一下,捞出放入凉水中冲凉,再捞出放入碗内;将糯米饭、冬瓜粒、适量冰糖拌匀后,再同三七、川贝母拌匀,并分成六等份,分别装入6个雪梨中,盖好“盖”,放在盘内,上笼蒸,大火蒸约50分钟,至梨烂后即成。
15、 三七玫瑰水梨果酱 【功效】滋阴健脾、开胃祛痰、清热去火 【原料】梨600克、玫瑰花5克、三七2克、柠檬汁15克、麦芽糖300克。
【做法】水梨洗净沥干水分,去皮、去果核,切小块放入果汁机中打成果泥备用;将水放入锅中煮沸,加入甜菊续煮10分钟,至水剩一半量;捞除甜菊,再加入麦芽糖拌煮至溶化;加入果泥、柠檬汁用小火续煮;熬煮时要时常用木勺搅拌,以避免烧焦,且在煮的过程中要经常将浮沫捞除;用小火慢慢煮至汁液变浓稠状;加入玫瑰花瓣(干花)再煮3~5分钟即可熄火,装瓶后放凉后冷藏保存。
16、 三七清蒸白鸭 【功效】适用于中老年慢性支气管炎,并发阻塞肺气肿。
【原料】鸭1500克、百合50克,白芥子30克,白果(干)50克,三七5克, 姜15克,胡椒粉2克。
【做法】将活白鸭宰杀,去毛及内脏等,洗净切小块;白鸭块与三七粉拌匀;用双层纱布将百合、白芥子包好,用细线扎紧;药包、银杏、生姜、陈皮、胡椒粉一起,与鸭块上锅清蒸(炖亦可),以鸭肉熟为宜。
17、 滋补三七豆浆 【功效】降血压、防止动脉硬化、提高免疫力,预防和治疗心脑血管疾病。
【原料】三七主根10克、黄豆。
【做法】选择一个三七主根,放少量温水浸泡,或跟黄豆一起泡,待三七主根泡软以后,第二天早上放在豆浆机里和黄豆一起打磨,建议10克主根配500—1000毫升的豆浆,磨的时候可以把泡三七的水一起磨。
18、 三七追风酒 【功效】适用于关节变形,肿大,屈伸不利,疼痛不止等症;追风活络,和血止痛。
【原料】三七10克、白酒1000克、乌梢蛇30克、当归15克、川芎15克、白芍药15克、熟地黄15克、水蛭10克、地鳖10克、红花10克、杜仲15克、川牛膝15克、香附15克、枸杞子5克、制马钱子5克、羌活15克、独活15克、寻骨风15克、木瓜15克、桂枝15克、荜茇15克、川乌头10克、甘草10克、全蝎10克、蝉蜕10克、地龙15克、茯苓15克、枣(干)15克、蜈蚣10克。
【做法】将以上各药碎为粗末,用布袋装入,放在容器里,加白酒,密封,浸泡20天后去渣即成 19、 熟三七煲水 【功效】适宜患高血脂、高血压等慢性病的老年人长期服用,可预防心脑血管疾病。
【原料】三七 【做法】把生三七码在碟上,隔水蒸熟后取出晒干即成为熟三七。
平日取熟三七煲水喝,可长期服用。
或者选用三七熟粉,温水调服更方便。
熟三七破瘀力弱于生三七,药性相对温和,但它既活血散瘀又补气补血,对于体质虚弱的老年人来说更为适宜,且长期服用不会对脾胃功能造成影响。
20、 三七炖母鸡 【功效】适宜于肾虚、脾虚者;补脾肾、益气血、止血消瘀。
【原料】母鸡肉500克、三七4克、葱、食盐等。
【做法】将鸡肉洗净,三七磨成粉;大火将水烧开,加入鸡肉煮3~5分钟,然后将鸡肉取出,移到炖盅内,于小火上炖至鸡肉熟透。
加入三七粉及适量的葱、食盐、味精调味后即可食用。
三七粉怎么吃补血补气的,三七粉是“金不换”,但这几类人要注意
三七是补血化瘀的良药,有人服用三七后神清气爽,但有人服用三七后就神疲乏力,专家提醒您不是所有人都适合吃三七粉!三七粉怎么吃?快来听听专家怎么说 倪诚 主任医师 北京中医药大学 三七粉 三七是珍贵的中药材,三七粉又名“田七粉”、“金不换”,自古就有“人参补气第一,三七活血第一”的说法。
李时珍所著《本草纲目》中记载,三七有止血、散血、定痛的功效。
不少人都选择三七粉作为家常保健中药,但专家提醒三七粉不是人人都适合! 你适合吃三七粉吗? 有形血瘀和无形血瘀患者都适合吃三七粉,但血虚患者,不建议服用三七粉!专家教你通过望诊巧自测~ 面斑测试 通过望诊,发现测试者面部有斑、黑眼圈、嘴唇暗紫,说明测试者存在有形血瘀,适合吃三七粉。
注意 各年龄层有血瘀的人,都适合用三七粉,但是没有血瘀的人,乱用或过用三七粉,可能会耗损人体正常血液。
四问测试 1、身体长期有固定刺痛部位、夜间加重; 2、身体一碰就易青紫,并且难以恢复; 3、记忆力差,包括拿东忘西等; 4、血管内有斑块,包括颈动脉斑块等。
通过自查,发现有以上症状,说明您有血瘀表现,适合服用三七粉。
望指甲 专家提醒:三七粉可活血,不推荐血虚患者服用! 观察指甲,如果发现指甲色白、没有光泽,说明测试者有血虚,不适合服用三七粉。
专家提醒:既有血虚又有血瘀的人,专家推荐您选择当归。
有血瘀症状的人适合吃三七粉,但吃三七粉也有讲究,快来听专家讲一讲~ 三七粉的正确服用方法 吃三七,首先要坚持长期服用,疗效才好; 其次,为避免单独服用三七对人体内的新血可能造成的损伤,在服用三七时,需和补气的参类配伍使用,从而达到“活血不伤血,补气助活血”的效果,患者可根据自身情况选择合适的参进行搭配。
为避免因三七气味造成反胃、难以下咽等不适,推荐您将三七粉和合适的参粉搭配制成三七胶囊,每日饭后一小时服用。
每一种中药都有自己的偏性 对症下药才有效。
三七粉怎么吃补血补气的,西洋参和三七粉能一起吃吗
西洋参与三七粉可以一并食用。
三七粉是一种活血化瘀的中药,具有活血化瘀、止血消肿等功效,常用于治疗跌打损伤、淤血肿痛等症状。
而西洋参是一种具有滋阳润阴等作用的补益药材,常用于治疗气阴两虚等证候。
同时服用西洋参和三七粉可以协同保护心脏,预防心脑血管疾病,降低血压、降血脂以及抗动脉硬化。
此外,还可以提高机体免疫力,具有养颜美容的效果,对身体健康有一定好处。
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