三七粉怎么吃有什么效果有什么作用，三七粉有什么作用，三七粉禁忌？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉怎么吃有什么效果有什么作用，三七粉有什么作用，三七粉禁忌。

三七粉怎么吃有什么效果有什么作用，三七粉是“金不换”，常吃好处多，三个时间点慎用

三七粉是很多人都听说过的一种中药材，我们身体有很多人也都在服用三七粉。

三七还有着金不换的称号，养生效果可以与人参相比了，但有些人光知道三七的好处，却忽略了它的食用禁忌，如果是盲目服用三七的话，那么很可能就不是补药了，可能对身体健康没有多少好处。

为什么三七粉被称为“金不换”？ 三七叫金不换是因为三七的功效比较的多，且比较的珍贵。

三七可以起到活血化瘀的作用，有很好的滋补强壮的功效，且可以起到抗疲劳和止血的作用，当出现血压偏高或者是血脂偏高时可以适当的吃一些三七来进行调理。

三七是一种食药两用的食物，经常性吃可以增加自己的抵抗力，还可促进血液循环，平时不要长时间的熬夜。

三七粉具体有哪些功效？ （1）散瘀止血。

三七粉具有散瘀止血的功效，对于外伤出血、吐血、便血、衄血、咯血等病症有一定的调理效果。

（2）止痛作用。

三七含有人参二醇皂苷，因此镇痛效果是十分明显的。

（3）消炎。

当嗓子或其他地方发炎的时候，可以使用三七粉。

（4）延缓衰老。

常用三七粉泡水喝，可起到延缓衰老，爱美人士平时可适当的吃一些三七粉。

（5）调节三高。

三七粉对三高疾病有很好的控制作用，高血压患者坚持吃十天的三七粉就能起到降血压的作用；高血糖和高血脂的话只要坚持一两个月也会有明显的下降。

三七粉虽然好，不过这3个时间需慎用：

感冒时 有部分人在病毒流行时，由于抵抗力差，经常让容易感冒，且早晚温差大时，也容易感冒。

若属于风热感冒的话，是不可以喝三七粉的，因为三七粉属于温补药材，喝三七粉的话，会造成感冒的症状不好转，更加严重。

女性处于经期时 女性处于经期的时候，也是不能喝三七粉的，因为三七粉具有活血化瘀的功效，这十分容易导致出血过多，月经期吃就有可能增加月经量或延迟出血时间的。

因此，建议在月经期间暂时停止服药，等月经干净后再进行口服。

女性处于孕期时 女性在怀孕时，子宫在孕育胎儿，此时也不宜服用三七粉，因为三七具有强大活血功效可能会导致胎儿受到损害，严重的情况下可能还会导致流产。

若是孕妇在产后想要补充体内的气血，可适当的服用三七，不过建议在医生的指导下进行使用。

三七粉生吃好还是熟吃好？ 三七粉生吃与熟吃一般都是可以的。

生吃可以起到活血化瘀的作用，能有效的治疗跌打损伤引起的淤血，也可以治疗外伤出血，同时也可以治疗产后出血等，一般是用温水冲泡。

而若是用开水冲泡的话，那么就属于熟吃了，熟吃可以起到补气补血的功效一般可用来治疗食欲不振，也可治疗神经衰弱，还可改善身体虚弱的情况。

三七粉怎么吃有什么效果有什么作用，三七粉有什么作用，三七粉禁忌

三七粉的功效 一、吃三七粉能治疗失眠 吃三七粉对失眠有帮助吗？三七粉具有强心作用，可以促进全身血液循环，从而改善脑部的供血状况、三七粉补养全身气血的作用，从而解除因衰弱疲劳所致不寐 失眠怎么吃三七粉取三七粉3g用开水冲服、有镇静、安神、促进血液循环、健脑促睡眠 二、三七粉生血的功效 三七粉不但具有良好的止血、活血化瘀、通脉活络双向药理作用，还具有明显的生血作用，能促进血液中红细胞、白细胞、血小板等各类血液细胞分裂生长，增加数目，保持正常水平同时具有抗凝、抗栓、扩血管，增加脑及冠脉血流量，降低血压，清除自由基。

三、三七抗血栓的功效与作用 三七抗血栓的功效与作用在于三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。

有效成分是三七皂昔，主要是人参三醇昔Rg1。

三七总皂昔(PNS)于大鼠体外或家免体内，均能显著抑制胶原、ADP诱导的血小板聚集。

四、三七粉对冠心病有哪些改善和帮助 三七粉止血而无留癖之弊，活血而无出血之虞。

实验研究揭示，本品含有黄酮贰，能明显增加冠状动脉血流量，减慢心率以及减少心肌耗氧量等。

五、三七粉与美容 人体是“血肉之躯”。

只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽。

对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应重在养血喝三七粉补血能让你气色红润、活力充沛、面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头量、眼花、乏力、气急等血虚症 三七粉食用，要注意禁忌 一、三七粉不是每个人都适合的，三七粉性寒，体质寒，孕妇和经期妇女不要喝，体内重感冒的人，吃得太多只会使感冒越来越重，这不利于病情的恢复。

女性月经来潮，会引起月经不调，出血也会有问题。

孕妇吃三七粉，会对胎儿和孕妇自身产生不良影响，可能引起胎儿发育异常 二、体质偏热者禁用 体质偏热者服用三七粉，会损耗阴气和津液，加重内热，出现口干舌燥、大便干结等不适。

三、不能与海鲜同食 三七粉与海鲜同食，可能会产生不良反应，如过敏、腹泻、呕吐等，需要注意。

三七粉怎么吃有什么效果有什么作用，有坚持喝三七粉西洋参粉有什么作用？

西洋参补气降压！ 三七味甘，微苦，归肝、胃经。

中医认为三七具有活血化瘀、疏经通络的药用价值，《玉揪药解》记载：“三七能和营止血，通脉行瘀，行瘀血而剑新血。

凡产后、经期、跌打、痈肿、一切淤血皆破。

凡吐衄、崩漏、刀伤、剑伤，一切新血皆止。

”西洋参也是养生佳品，具有滋阴补气的作用，三七和西洋参一起食用具有哪些作用和功效呢？今天我们就一起来了解以下。

提高免疫力。

三七西洋参粉是利于三七和西洋参一起配伍而成的养生品，比较适合免疫力低下的亚健康患者食用，可以帮助缓解疲劳、提高免疫力。

尤其是对于工作压力较大的上班族来说，工作压力容易使我们免疫力下降、情绪烦躁，适量食用一些三七和西洋参可以起到缓解情绪、增强体质的作用。

滋阴补气。

三七不仅可以止血也具有一定的补血作用，平时当我们贫血时也可以适量食用一些三七。

同时，西洋参也具有丰富的养生价值，当我们有气短体虚、乏力倦怠、气阴两虚的症状时，可以用西洋参进行调节。

三七和西洋参两者一起食用，能够帮助机体补充活血、滋阴补气。

是一种不错的配伍良方。

西洋参和三七对于心脑血管也有很好的保护作用。

西洋参中含有丰富的人参皂苷、氨基酸、蛋白质等营养物质，能够给机体补充丰富的营养，具有补气养阴的作用，对于心绞痛、冠心病等病症有很好的辅助治疗的作用。

三七中含有含有丰富的三七皂苷、三七黄酮、三七皂苷等营养元素，其中三七黄酮能够改善血液流通，促进血液的代谢功能，具有预防血栓形成保护心脑血管的作用。

缓解疲劳、提高记忆力。

西洋参是滋补类药品，当我们工作压力大，乏力倦怠时，可以用西洋参进行泡茶，可以起到安心养神的作用。

同时西洋参还能够缓解机体乏、保护神经系统，适量使用具有提高记忆力的作用，对于记忆力减退的患者有一定的改善作用。


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