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女人吃三七粉什么时间吃最好吃,增强免疫力抗衰老
专营
田七
发布时间:2023-11-20 00:38:50 点击:
次
今天,“汇美云七”农小哥给大家分享: 女人吃三七粉什么时间吃最好吃,增强免疫力抗衰老,多种病皆可治。
女人吃三七粉什么时间吃最好吃,增强免疫力抗衰老,多种病皆可治
人人都道三七好,但三七究竟有多好,您知道吗?在本草纲目中,三七是上品,属于可以常服久服,延年益寿的中药。
自古就有“人参补气第一,三七活血第一”的说法。
现代药理研究认为,三七内含21种皂甙活性物质,17种氨基酸,11种微量元素,3种抗癌活性硒等,不论是预防保健还是辅助治疗疾病都有很好的作用。
很多保健达人都建议40岁以上的人要常服三七,但是,有人服用三七后神清气爽,有人服用三七后就神疲乏力,这是为什么呢? 众所周知,三七有很好的化瘀之用,不论是有形血瘀还是无形血瘀患者都适合吃三七粉。
但是很少有人知道——无瘀不能吃三七!《本草从新》中有明确记载:三七能损新血,无瘀者勿用。
此外,血虚者亦不宜服用三七。
现在社会,瘀血体质的人非常多,很多常见病都是由瘀血造成的。
那什么是瘀血体质?瘀血体质有何特征?三七如何使用才能活血化瘀? 瘀血体质:人的血液循环状态不佳,有瘀阻。
比如血液流通缓慢,或者停滞在某些位置,或造成一些阻塞,引起疾病。
瘀血会引起各种疾病,如心脑血管堵塞、静脉曲张、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生等。
同时,很多疾病也会导致瘀血,如糖尿病患者的肢端坏死等等。
所以,大家千万不要忽略瘀血体质的危害,要提前做好应对措施。
两种高发,且容易判断的瘀血舌象:1、瘀斑和瘀点:体内有瘀血的人,舌边和舌尖容易出现瘀斑和瘀点。
这种情况,多发于女性。
如果女性舌头上出现瘀斑,甚至瘀点连成片,那很可能是瘀血相关的疾病表现,如子宫肌瘤、卵巢囊肿等。
2、舌下静脉黑蓝:这个舌象是最重要的,舌下的静脉,正常人这两条静脉,应该是淡淡的,若隐若现的。
如果这两条静脉变得又黑又粗,颜色是黑蓝色,怒张,生长状况像珊瑚一样,很可能代表这个人体内有瘀血。
这时候建议去医院检查,这种舌象的人通常体内有问题。
两种不常见的瘀血舌象:1、舌质颜色青紫:整个舌头青紫,舌苔没有盖上的部分,舌质颜色是青紫的,这种人瘀血一般比较严重。
2、舌尖向一侧偏:部分这类人可能有瘀血,不过这个情况要具体区分。
1、记忆力减退。
2、咽喉干。
3、嘴唇、目眶颜色暗淡,脸色晦暗,脸上容易出现黑斑。
4、皮肤干,皮肤表面特别容易出现红色或青色血丝,一碰皮肤就容易出现淤青。
5、身体有固定痛处,这种疼痛夜里重,白天轻。
如果发现自己的舌下静脉怒张,而且上述症状都中了,就应该认真对待瘀血问题了。
一、对女性1、养颜美肤:三七护肝、去淤、补血,可淡斑、美白、祛皱纹;2、改善妇科疾病:三七补血、生血,提高体质,预防子宫肌瘤、月经不调、子宫内膜异位症,痛经,不孕症等;3、提高体质:三七补虚,可提升阳气,改善手脚冰凉,助眠酣睡。
二、对男性1、养护肠胃:三七抗炎,可辅助治疗慢性萎缩性胃炎,逆转肠上皮化生及不典型增生;2、护肝解酒:三七可促进肝细胞生长,抗肝脂质过氧化、肝纤维化,保护肝脏避免化学、酒精等伤害;3、保护前列腺:三七粉活血化瘀、止痛止血,又富含皂苷、氨基酸,可以保护前列腺,提高性欲。
4、防治痛风:三七去淤生新,改善血液循环,可以减少血液、组织中尿酸、尿酸盐的积聚,改善痛风。
三、对亚健康群体亚健康群体往往隐藏了各种疾病风险,尤其是生活节奏快、体质虚弱、免疫低下的人群,容易造成心、脑供血不足,胃肠疾病等,可服用三七粉改善。
四、对老人1、活血化瘀:三七可改善微循环,恢复血管壁弹性,抗血栓形成,缓解三高症状,改善贫血、缺血性心血管疾病。
2、改善心血管系统:三七可提高耐缺氧能力,又能抗氧化,对缺血性贫血、动脉硬化、心律失常等都有很好的防治功效。
3、提高免疫力:三七营养物质丰富,尤其是人参皂甙可达到12%,超过人参,补虚作用更甚。
防治心脑血管疾病三七粉和西洋参一起服用。
保健用法,每天服用三七粉1g、西洋参粉1g。
西洋参粉,保健量是一天服用一次;如果心脏有瘀滞,需要治疗瘀血,则一天服用两次,温水冲服,饭后服用。
2、调理骨骼相关问题如关节的问题,可以炖鸡腿骨的方式来服用,一般取三七粉1~3g,鸡腿骨五六根,病情轻的,用1g三七粉,病情重一些的,用3g三七粉,鸡腿骨用刀背捣裂,然后和三七粉煲汤,一般煲半个小时左右即可。
3、瘀滞在服用三七粉的同时,可以用三七粉调和清水或者醋外敷。
4、改善局部皮肤状态女人最爱美,如果想改善局部皮肤状态,可以用少量三七粉外敷,配合口服。
生吃活血;熟吃补血。
三七粉的吃法分两大类,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是补血。
1生吃之法三七粉生吃,专家建议:每天3~5g,可以选择牛奶或温水两次送服,一次送服最好2到3g。
2熟吃之法炖鸡、炖排骨,等鸡或排骨熟后,加入10-20g三七粉,炖十分钟即可;三七粉也可以直接炒熟服,或者直接开水冲服,但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。
早上服用:增免疫、抗衰老早上起来服用三七粉3g左右,用温开水送服。
可以增强免疫力、抗衰老等功能。
2、晚上服用:有助睡眠服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。
如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。
最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
女人吃三七粉什么时间吃最好吃,女人吃三七粉什么时间吃最好
女人吃三七粉一般是没有特定的服用时间,而且不存在什么时候吃最好的说法。
三七粉是属于一种中药,主要是三七制作而成的,在使用之后能够达到散瘀止血的功效,同时还能够达到消肿定痛的作用。
一般改善外伤出血、吐血、便血、跌打损伤等多种不良症状。
女人吃三七粉什么时间吃最好吃?
女性吃三七粉可以在饭前或饭后服用。
三七粉是中药三七打成的粉,具有消肿定痛、消散止血的功效,可用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛等。
三七粉性甘、微苦、温,归胃经、肝经,药性比较温和,并没有特定的服用时间要求。
如果是胃肠功能薄弱、脾胃虚寒的女性,建议在餐后一小时左右的时间服用,可以减少三七粉对胃肠道黏膜的刺激,减少不适症状发生。
如果并没有明显的脾胃不适以及胃肠道疾病时,可以选择空腹服用。
需要注意的是,三七粉虽然具有补血活血、降脂降压的作用,但不可以过量服用,以免导致不适症状发生。
在服用三七粉时,建议注意饮食清淡,避免摄入辛辣、刺激性的食物。
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