三七粉的好与不好，三七粉的好与不好，常吃三七粉的好处和坏处

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉的好与不好， 三七粉的好与不好，常吃三七粉的好处和坏处

三七粉的好与不好

在门诊用药咨询时，很多人都来问，自己吃点三七粉行不行？其实，这个问题，说好答也好答，说不好答也不好答，为什么呢？ 三七粉的好与不好 首先，说好答是因为，三七属于中药，中药饮片没有明确区分处方药和非处方药，但是除了药食两用中药之外（三七不是药食两用中药），其他的应该都属于处方药范畴，也就必须要由医生处方才能开具。

所以，只要不是医生开给你的，自己不要轻易吃药，即使是中药也不应随意服用。

所以，严格意义上看，如果需要三七治病，应该在医生或药师的指导下进行，自行服用是不妥的。

但是，事情没有这么简单。

很多人服用三七是养生保健的需要，而且三七不是一个毒性中药，安全性较好，现代研究也发现了很多三七对于心脑血管疾病的良好保护作用，很多治疗心脑血管疾病的中成药也含有三七。

同时，很多临床患者服用三七后有症状或感觉上的改善，通过病友或电视节目的口口相传，形成了一个三七保健潮。

那么，怎样看待这个三七保健潮的问题呢？ 其实，即使用三七保健，也是服用一味药，因为药物发挥预期的药效是有条件的，所以至少需要注意以下几个方面：

中药材真伪质量。

三七属于较为名贵的中药，市场上掺假掺伪的比较多，白芨、莪术、土三七等均是曾经出现过的伪品，三七粉的掺假掺伪就更多了。

所以，如果您想要服用三七粉，首先要选择正规药店或医院购买。

适应证。

传统三七讲究活血止血，散瘀止痛。

用于治疗跌打淤肿、胸痹心痛、血瘀经闭、疮痈症瘕等。

总体来看，从证型上将，还是以“血瘀”为主。

所以当你准备服用三七粉，尤其是长时间服用三七粉时，最好是确认一下自己属于血瘀型。

禁忌症。

从目前口服三七的不良反应报道来看，有过敏性紫癜，有腹痛腹泻，有过敏性药疹，有头晕呕吐，甚至还有过敏性休克，所以，如果对三七、人参或含有三七、人参的制剂过敏的患者，不应服用三七粉。

如果服用三七粉后出现上述症状，应立即停止服用。

用法用量。

中国药典上写的很明确，三七研末冲服，1—3克。

所以不要吃太多了。

疗程。

疗程问题是一个很重要的问题，但是很遗憾，现在没有三七粉口服保健的明确疗程推荐意见，从相关中药新药临床试验和中成药说明书上看，血瘀证的疗程一般是4周。

也就是说，在没有禁忌症和不良反应的情况下，服药4周是可以接受的，4周后就应该评价药效。

注意事项。

首先，正确服用，避免不良反应，粉末状药物服用不慎可能会引起消化道损伤，最好溶于水中冲服，而不是干吞。

其次，注意与其他药物的不良反应，如果还同时服用其他中、西药物，还要考虑相互作用的问题。

最后，不适随诊。

综上所述，三七毕竟是一味中药，有其自身的适应症、禁忌症和用法用量，如果你想要长期服用，最好能在医师或药师的指导下进行。

喝三七粉有什么好处 三七粉属于活血止血药的范畴，本品止血作用良好，又能活血散瘀，有止血不留瘀的特点。

因为其能活血散瘀，对于瘀血阻滞的疼痛，有明显的消肿定痛的作用，为跌打损伤的要药。

云南白药的主要成分即为三七粉，现代药理表明三七粉能增加冠脉血流量，减少心肌耗氧量，具有强心作用，对于冠心病、心绞痛、心肌梗死等病的防治有一定的效果。

中药三七，打成粉末叫做三七粉。

三七粉性温，味甘，略苦，属于温热类药物。

三七粉外用比较多，常用于外伤止血，效果非常好。

但近年来吃三七粉的人也非常多，通过科学研究发现三七粉的功效主要有滋补活血、化瘀通络、降血脂、降血压、降血糖等功效，成为活血补血、降脂降压第一要药。

适用于高血脂、高血压、高血糖患者的辅助治疗，能够起到活血通络、降糖等功效，可以保健长寿。

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三七粉的好与不好，常吃三七粉的好处和坏处

三七粉的好与不好（常吃三七粉的好处和坏处） 现在很多人会吃三七粉来治疗一些症状，并且效果真的很不错，三七粉的功效与作用是什么？三七粉也是有一些注意事项的，吃三七粉的副作用是什么？想知道一定要继续看下去哦。

三七粉的成分基本和三七根的差不多，他们都含有三七皂苷、三七素、三七多糖、黄酮等等，三七粉具有止血、消肿定痛、活血化瘀、滋补强壮、耐缺氧、抗疲劳、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。

三七粉的作用有很多，像是可以治疗外伤出血、胃出血、瘀血、尿血等一些出血的症状； 它也能有效的预防扩张血管，改善微循环，溶解血栓，预防和治疗高血脂、冠心病、胆固醇增高、心绞痛、脑溢血后遗症等一些心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。

生三七具有：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血，衄血等血症，冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病； 熟三七具有：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。

1、正常经期不宜吃三七粉：长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。

2、怀孕期间不要长期服用：女性在怀孕的时候也不适合长期用三七粉。

在怀孕的时候，是要慎用药物的，防止对腹中的胎儿造成伤害。

3、服用忌口：服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

4、血虚无瘀者忌服用：元气大伤，阴阳损竭的病症。

由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。

三七粉是分生吃与熟吃的，不同吃法有不同的作用，不同人的体质不同，吸收情况不同，因此效果有所差异，还有因三七品质差异，例如30头三七不如20头三七，三七产地等，三七主产文山，可以拿三七园丁的文山三七，下面小编具体阐述三七生吃与熟吃的吃法。

生吃 三七生吃，用温水泡开即可，每次3g左右，一日2次，因三七有些微苦，可以加些蜂蜜进去，胃不好饭后用，空腹容易吸收 熟吃 三七熟吃，可以煲汤。

(1)止血：三七有“止血神药”之称，散瘀血，止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者更为适宜。

三七具有较强的止血作用，对不同动物，不同给药途径，不同制剂，均显示明显止血作用。

(2)抗血栓：三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。

有效成分是三七皂苷，主要是人参三醇苷Rg1。

(3)促进造血：三七“祛瘀生新”，现代研究证实三七具有补血作用。

(4)对心血管系统的作用：对血管血压的影响抗心肌缺血抗脑缺血抗心律失常 (5)抗炎：抗炎的主要有效成分为皂苷，以人参二醇皂苷为主。

(6)保肝：三七具有抗肝损伤作用。

三七也具有抗肝纤维化作用。

(7)抗肿瘤：人参皂苷Rh1对离体肝癌细胞有抑制作用。

人参皂苷Rh可抑制小鼠黑色素瘤(B16)的生长，作用呈浓度依赖关系。

(8)镇痛：三七为治疗跌打损伤的常用药，有确切的镇痛作用。

对小鼠扭体法、热板法及大鼠光辐射甩尾法等多种疼痛模型有镇痛作用。

镇痛有效成分为人参二醇皂苷。

三七粉对人体健康非常好，人们在大力歌颂，宣传它的好处的时候，很多人会忘了三七粉是一种药品，多吃了对身体也是有危害的。

正常人一般一天不可食用三七粉超过10克，过量的三七粉可能会引起恶心，头痛，呕吐，牙龈出血等症状，三七粉性寒，多吃会使体质虚寒或者加重虚寒病症，三七粉对人体神经有兴奋作用，会抑制神经系统。

所以三七粉最好在医生的指导或者监督下服用。

三七粉的服用方法有很多，用来熬汤或者入药也行，温水冲服比较适合工作繁忙的上班族，学生族。

常跑一杯三七粉喝，可以消除疲劳，让你一天都精力充沛。

需要注意的是三七粉不可以过量服用，会伤身体的。

女性吃三七粉的好处 1。祛斑养颜，抵抗皱纹的生长，每天吃一点可以使女性容颜不衰，皮肤嫩白； 2。祛除黄褐斑，调血养颜，补血调经，常吃三七粉的女性还有着减肥的神奇功效，令你每年都保持着完美的身材； 3。抗疲劳、抗衰老、美容祛斑，还具有润肺健脾、养血安神的功效； 4。软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病； 5。对于一些女性晚上经常失眠怎么办？头晕眼花、中年妇女月经不调三七粉都有着很好的神奇疗效； 6。女性常吃三七粉对脸上的黑眼圈、面色晦暗、或者是牙龈出血有很好的效果； 7742
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