冲泡三七粉吃是凉水或开水都行吗？，冲泡时会大量沉底的三七粉正常吗？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 冲泡三七粉吃是凉水或开水都行吗？， 冲泡时会大量沉底的三七粉正常吗？

冲泡三七粉吃是凉水或开水都行吗？

吃三七粉时用什么水冲泡这个问题，有很多人在乎也有很多人完全没注意过，到底冲泡三七粉吃是凉水或开水都行还是必须用某种温度的水呢？ 其实冲泡三七粉吃的时候在乎一下水温是很有必要的，因为水温不同很可能导致三七粉发挥的功效不同，而那些没在意过水温的人可能吃了很长时间也没见效，毕竟很可能选错了三七粉的吃法。

冲泡三七粉的水温低，不容易改变三七粉的性质，这会让它发挥出原本具有的、效果很好的活血化瘀功效。

也就是清理血管垃圾、提高血液活性，能让血液流通顺畅、为各个器官和组织更好带去氧气的功效。

通过三七粉的活血化瘀的功效能有效预防和改善高血压等因血液出现问题导致的心脑血管疾病，这种用凉水或温水冲泡三七粉吃的方法就叫做生吃。

冲泡三七粉的水温很高或直接用开水冲泡的话，就是三七粉的熟吃方法了，这种吃法能有效发挥的是三七粉的补血功效，是通过提高了造血干细胞的活性更快的生成血液细胞的效果。

用开水冲泡三七粉吃的熟吃法既然是补血的，那就更适合的是贫血、低血压的人群。

对于高血压、高血脂等人群则不太适用。

已经可以很明显的看出来：冲泡三七粉喝的水温确实是有所讲究的，并不是想用凉水或想用开水随便选择。

只有根据自身的需要选择好合适的三七粉吃法，见效才会快，还避免浪费。

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冲泡时会大量沉底的三七粉正常吗？

要是第一次买三七粉吃，估计满脑子都是疑问，对三七粉的各种问题非常多，其实很正常，很多客户都是这样的，等吃一段时间什么都懂了就行。

有很多人就问过：冲泡时会大量沉底的三七粉正常吗？ 三七粉沉底其实基本都是正常的，如果说买到的三七粉一点沉底的都没有反而可能存在问题，只是已经是粉末了就不是那么好判断了。

至于三七粉为什么会沉底，主要是三七粉的性质决定的，也就是因为它本来就不溶于水，再加上密度比水的大，自然就会沉到底上去了。

只不过由于目前的打粉技术比较好，打的粉也非常细，买到超细的三七粉冲泡也就少一些沉淀。

但是，要是静置的时间长了同样是会在杯底有大量沉淀的。

所以，用沉底不沉底来判断三七粉好坏肯定是不准确的，有商家宣传的三七粉完全没沉淀不一定就更好、更真，有商家的大量沉淀下去也不一定就是假的三七打粉。

如果自己具备打粉条件，或是周边的药房等地能打粉的话，完全可以买整个的三七试试打粉后冲泡是什么情况，这样获得的答案就更直观了。

只不过打粉不够细的话当然沉淀更多，喝起来口感也不太好。

在购买时就认准可靠牌子可靠商家买能减少不少疑问。

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几个常见的三七粉的作用

三七粉的作用对于人体是多方面的，也就是三七粉能对人体多个器官、各个部位都有所影响，而这些作用主要是通过改善血液情况实现的。

血液作为人体养分和氧气的“运输兵”，保证了其健康、高效，一般人体也就不容易出问题。

下面做个具体介绍：

1、三七粉在血液方面的作用：

三七作为“血管清道夫”，自然能帮助血管清理血小板凝聚、胆固醇过多等形成的“垃圾”，使血液粘稠度得到改善，血管得到软化，保证血液的运输质量，人体的健康也就得到了保障。

2、三七粉对肝脏的作用：

三七粉通过提高血液活性，使肝脏的血液循环也得到改善，从而提高肝脏细胞的活力，同时提高肝脏细胞的分解再生能力，改善肝脏健康的同时提高了肝脏的分解能力。

3、三七粉对肾脏的作用：

同样由于活血作用使得肾脏内细胞活性增大，加大了肾脏分解排出代谢物的能力，减少了代谢物在体内停留过久更损害身体的可能性。

4、三七粉对心脏作用：

三七粉对心脏的作用体现在三七皂苷帮助心脏扩张血管，缓解心率，调节血液交换能力，保证血液交换正常，改善心率失常，确保心脏健康。


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