健康一身轻三七粉，健康女人最美丽，女性如何用好三七？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 健康一身轻三七粉， 健康女人最美丽，女性如何用好三七？

健康一身轻三七粉

健康一身轻三七粉 张锡纯在健康一身轻中谈三七粉 近日张锡纯教授在健康一身轻栏目中谈到我们文山三七粉的妙用：主要包括活血化瘀，延缓衰老，脑梗的妙用，可以说是深得三七粉的功效精髓。

同时张教授对三七粉的认识和实践也有其独到之处，比如：

张教授在健康一身轻栏目对三七粉论述如下：

三七粉的第一个功能就是化瘀血瘀血产生的第一个途径，就是跌打损伤，各种磕碰跌打损伤都会产生瘀血，经常看到就是皮下瘀血，就是我们经常可以看到的。

健康一身轻三七粉 第二个瘀血产生的途径，大家记住了，气滞容易产生瘀血，正常我们人体这个气怎么走？是气推动它走，可是如果一旦气停滞了，中医叫气滞，停滞的滞，滞留的滞，就会产生瘀血，比如说我们生气，大家可能觉得生气跟瘀血没关系，但是您会发现，往往很多人生完气以后，会这儿疼那儿疼的，这儿有问题那有问题，这叫气滞血瘀。

所以气滞会导致瘀血。

情志不畅往往会造成瘀血。

这是第二条。

第三条怎么产生的瘀呢？是因虚致瘀，因虚致瘀，虚怎么还能瘀呢，就是我发现，我在搞这个中医研究过程中发现，人随着衰老，瘀血的情况越来越多，比如我是搞舌诊的，我博士的课题就是搞舌诊的，我发现越到岁数大的时候，这个人舌像上瘀像越多，比如有黑斑 紫斑，舌下静脉粗，这都是瘀血的表现，年龄越大，瘀血情况越多，为什么呢？因为年龄越大，正气越虚，我们正气不足了，无力推动血液运行了，这时候就会有瘀血，所以我认为瘀血是年龄增大，人体衰老一个表现，我们只要能把瘀血慢慢给它化除，人就能够延缓衰老，它是两个互相关联在一起的，我们只要拆开它一个，那个就会减缓发展，所以我认为活血化瘀，是延缓衰老的一个很好的方式。

张锡纯一辈子他都在实践探索，这三七的药用价值，他用了一辈子，到最后他总结的是：三七的那个药用变化，简直太神妙了，像神龙一样，莫可端倪，他说我都没总结出来，三七到底有多少种用法，这三七太神奇了。

张教授对三七粉药性的论述：

张锡纯认为：三七是味苦微甘性平，过去有人说三七是温的，现在我们认为三七的药性也是温的，但是张锡纯认为：三七药性一点都不温，他认为性平，他说我给患者用三七，没有碰到过患者产生热像的，比如说服了三七燥热不已的，他说没有，所以他认为性平，这是张锡纯对药物的探索，他认为三七：“善化瘀血，又善止血妄行”。

这是化瘀和止血同时进行的，病愈后又不至把瘀血留于经络，一般有的时候我们强行止血，会把这个瘀血留在经络里边，这人会留病根，这儿总疼，那儿总疼。

但是三七这味药用完以后，瘀血不会留在经络里边，这个瘀就慢慢化没了，所以对三七这药，张锡纯是非常推崇。

通过健康一身轻大家了解了三七粉活血化瘀的神奇之处，其实三七的很多功效都跟他独特的活血化瘀功效相关，所以说三七粉到底有多少种用法，真是一言难尽啊。

我们对张教授的论述深表赞同，顶起。

注意：三七粉孕妇儿童不宜。

女性如果月经正常或者过多的情况下在经期不要使用三七粉。

健康女人最美丽，女性如何用好三七？

健康女人最美丽，女性如何用好三七？ 万病起源垃圾毒素，妇科疾病更是如此！众所周知，人体在不断的代谢过程中会出现各种毒素，有些毒素会随着排泄排出体外，而有些会一直淤积在体内，于是在体内毒素淤积过多之后就会产生疾病。

要知道女人如花，保养要从根部开始！其实让自己美丽的方法有千万种，最简单的方法莫过于服用三七。

三七对女性的功效 1、 子宫肌瘤患者 根据临床经验确定子宫肌瘤以活血化瘀、软坚散结为治疗方向，三七粉是活血第一圣药，在配合其它治疗或药物时，可以选用优质三七或三七粉，对辅助治疗有良好疗效。

2、 卵巢囊肿、附件囊肿 现代女性多发的卵巢囊肿、附件囊肿，在中医临床经验里仍以活血化瘀、软坚散结为治疗方向，三七粉对辅助治疗有良好疗效。

3、 面色苍白、气血不佳、贫血的女性 女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血。

血为人体之本，耗血和失血过多或不及时补血或补血不足，都很容易导致血虚。

血虚的女性可以长期使用熟三七粉，具有显著的生血补血功效。

文山三七粉有国家药典认定的最容易被人体吸收的1800目细度，更安全有效。

可以添加到日常膳食中，比如炖鸡汤、蒸蛋羹等。

4、 压力大导致的肝气郁结、易怒、失眠 三七花具有清热平肝的功效，对工作、生活压力大导致的肝气郁结、烦躁、容易发怒、失眠的女性朋友，适量饮用三七花茶，不仅可以从身体机能上缓解以上症状，三七花翠绿的色泽更能舒缓视觉疲劳，为长久面对电脑的双眼带来一抹清凉；跟其它花茶不同，三七花冲泡后可直接嚼食，饮茶吃花，也是一种富有意趣的生活方式。

三七花是农残、重金属残留极易超标的部位，建议选用三七经国际有机认证的三七花，更安全有效。

5、 乳腺癌患者 临床证明，三七具有良好的抗肿瘤、抗癌效果。

除此之外，最新的科研结果发现对于治疗乳腺癌的良药紫杉醇，三七能将其效果发挥100倍左右。

6、 面色晦暗者 因血瘀气滞导致的血液循环不畅通，养分和氧气输送不足导致的皮肤晦暗者，服用三七粉可得到极大改善。

7、 长斑的女性 长期服用生三七粉可预防黄褐斑、老年斑等，如果斑已生成，则可以通过服用生三七粉、敷三七粉面膜达到淡斑、祛斑的效果。

三七是你保护心脏的好帮手 三七粉饭前吃还是饭后吃？您一直想了解的服用方法

催乳补血理气三七粉鲫鱼汤

催乳补血理气三七粉鲫鱼汤 【催乳补血理气三七粉鲫鱼汤】产妇除了吃三七粉猪蹄汤能够补血催乳以外，同时也能够吃三七粉鲫鱼汤来达到补血理气的作用与功效。

毕竟长期吃一种汤会产生味觉疲劳，偶尔换换口味对产妇食欲来说也能起到很好的帮助，今天就为大家介绍一下催乳补血理气三七粉鲫鱼汤做法。

三七粉鲫鱼汤材料准备：新鲜鲫鱼200克，最好是野生鲫鱼，爱钓鱼的公公们可以好好表现一下了。

三七粉10克，葱花香菜调料按口味添加。

三七粉鲫鱼汤制作方法：

1、将新鲜鲫鱼洗净，开膛破肚后用刀将鱼身均匀划上几条，以便于鲫鱼更好的释放营养。

2、将处理好的鲫鱼放入油锅内小火煎一段时间，最好煎到正反面均为金黄色为止。

3、将三七粉放入锅中并加入清水。

4、大火煮开5分钟后，改用小火慢炖 5、小火慢炖30分钟后，加入葱花香菜及其它调料若干。

三七粉鲫鱼汤作用与功效，这道汤除了保存了三七粉补血养血的功效以外，还有很好的催乳作用。

是产妇调理气血，补血理气催乳的好烫。

能够治疗宫寒的三七粉炖乳鸽！ 关于服用知识，有些谣言是必须要辟的！
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