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有人问农小哥,吃三七粉后,为什么胃感觉不舒服?是三七粉很难消化吗? 答: 这要从三七的结构说起
三七是一味较难消化的保健中药材,一般都是打粉服用,打成粉就是为了利于消化,而且是越细越好。 这是源于三七中含有丰富的皂苷成分,这些皂苷成分虽然营养价值以及保健价值极高,但吸收是比较难的。
对于三七粉很难消化,服用后胃感觉不适,胃部感觉消化不畅比较容易理解,三七粉没那么容易消化,对于肠胃功能不是很好的朋友,会产生一定的不适感,大家可以放心食用。